Кому краще отримати поради щодо впевненості у тілі, ніж жінкам, чия робота полягає в тому, щоб накидати свої речі в нижню білизну? Ми повернулися за лаштунки на показі моди Victoria's Secret 2012 і запитали у самих моделей, як можна почуватись краще у власному тілі:
Раніше всього? Ставлення - це все!
"Я думаю, що справа в тому, щоб бути сексуальною, незалежно від того, чи ти в нижній білизні [або] якщо ні, це все про впевненість у собі", - каже модель Кара Делевінь. "І я знаю, що це важко, тому що я знаю, що у кожного є невпевненість, і кожен відчуває себе неадекватним у певний час, але це річ: Коли чоловіки бачать, як жінка впевнена в собі, незалежно від того, що вони роблять, це надзвичайно дивно, і це, на мою думку, приваблює сексуальність звичайно ».
Далі, рухайтесь. Навіть - і особливо! -коли день у вас менш ідеальний
«Я думаю, що коли ти любиш себе зсередини, ти автоматично відчуваєш себе комфортно у власній шкірі, але це так безумовно, допомагає мені в ті дні, коли я думаю: "Все гадливо", щоб тренуватися в [мій] день », - каже модель РОЗОВА Ельза Хоск. «Зробіть невелику рутину. Вийдіть і зробіть що -небудь вранці, щоб вам було добре. І впевненість тіла? Просто йди прямо ", - вона міміками піднімає плечі вгору, -" як ти володієш цим! Вам належить вулиця! »
Хоск каже, що шанувальники чоловічої статі можуть набратися внутрішньої сили: «Чоловіки можуть бачити - як усі бачать - коли хтось впевнений у собі, а коли ні. Але все йде зсередини ».
Кендіс Свейнпол та Ріанна
Бехаті Прінслу і Лілі Олдрідж
Кара Делевінь і Джастін Бібер
Якщо вам доведеться пропустити одну з цих тренувань? Скоротіть собі перерву.
«Секрет впевненості у тілі для мене, очевидно, полягає в тому, щоб відпрацьовувати і робити все, що в моїх силах, залишаючись здоровим в той же час, роблячи все можливе для шоу, і знаючи, що я постаралася з усіх сил», - каже модель Кендіс Свейнпол. "І знаючи, якими атрибутами ви повинні хвалитися".
Яке тренування Swanepoel вибрано? Бокс! "Тому що якщо я пробиваю, я не рахую, скільки підйомів - я йду, поки не втомиться", - каже вона.
І ось вишня - зверху - загортання вашого гарячого впевненого тіла в красиву упаковку. Просто запитайте модель Ліндсі Еллінгсон, яка поділилася з нами, як у неї настрій.
- Крім келиха вина? - жартує вона. "Я думаю, що нижня білизна - як покупка нового комплекту білизни для мене, чудового бюстгальтера та трусиків, - це те, що дійсно змушує мене відчувати себе сексуальною і надихає мене".
Вино плюс нукі? Ліндсі - дівчина після нашого власного серця.
Більше про красу та моду
У вас настрій для Armani?
Beauty Beat: Як одягнути денім, як знаменитість
Щоденна робота до нічного гламуру
