1
Худий B ****
Рорі Фрідман і Кім Барнуін
Будь -яка книга, яка називає соду "рідким сатаною", не може бути нудною для читання. Худа сучка це все про чистий спосіб життя та здоровий спосіб життя у поєднанні з дотепними, забороненими порадами щодо зміни вашого життя на краще.
3
Веганомікон:
Найкраща веганська кулінарна книга
Іса Чандра Московіц та Террі Хоуп Ромеро
Ця книга швидко стає веганським предметом домашнього господарства. Він переповнений рецептами, які будуть тримати вас зайнятими роками. Звичайно, ключовим моментом для прийняття веганського способу життя є збереження різноманітності ваших страв, і ця безліч рецептів пропонує саме це.
5
Харчування тварин
Джонатан Сафран Фоер
Не будьте веганом, не знаючи деяких філософій, що стоять за цим. Це цікава концепція для вивчення: Чому ми їмо одних тварин, а не інших? Харчування тварин досліджує це питання, дійшовши до витоків наших звичок. Фоер легковажно підходить до дилеми всеїдності і дає деякі проникливі відповіді на те, як ми харчуємось.
2
Посібник для дівчат -веганок
до Життя
Меліссер Елліотт
Стати веганом - це не просто рішення про харчування, це зміна способу життя. Господарські товари та одяг також слід враховувати у повсякденному житті. Ця книга допоможе вам орієнтуватися в деяких з цих змін, пропонуючи екологічні, здорові та без жорстокості пропозиції.
4
Веганські кекси
Оволодійте світом
Іса Чандра Московіц & Террі Хоуп Ромеро
Ну, яке життя без чудових десертів? Ми називаємо це неповним. Оскільки кожній дівчині потрібно час від часу розмовляти (все в міру, люди), ця книга задовольнить вашу тягу до ласунів і триматиме вас у руслі. Ви не відчуєте себе обділеним, коли перекусите цим кексом з чаю з латте.
