Кому потрібна додаткова поїздка на ринок, коли все, що вам дійсно хочеться, це просто свіжий простий салат? Заощаджуйте час (і гроші), вирощуючи власний садовий сад.
![](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Кому потрібна додаткова поїздка на ринок, коли все, що вам дійсно хочеться, це просто свіжий простий салат? Заощаджуйте час (і гроші), вирощуючи власний садовий сад.
Один з найкращих способів здорового харчування - завжди мати під рукою свіжу, поживну їжу. Домашні овочі завжди смачніші, ніж куплені в магазині, а наявність їх на власному подвір’ї робить це ще більш зручним (і заощаджує поїздку на ринок фермера). Крім того, вирощування власної їжі змушує вас відчувати себе більш зв’язаним із землею і змушує вас їсти овочі - ідеально підходить для тих з нас, кому потрібна невелика допомога у збалансуванні дієти.
Навіть якщо ви не завзятий садівник, вирощування простого садового саду дійсно нескладне і потребує відносно невисокого обслуговування після посадки саду. Салатний сад також не займає багато місця. Невелика квадратна ділянка розміром 3 x 3 або 4 x 4 фути - це все, що вам дійсно потрібно. Просто викопайте цей простір у своєму дворі або, за бажанням, встановіть підняту ліжко. Додайте компост і грунт і висадіть суміш насіння та розсади. Посадіть більші рослини, такі як помідори та перець, до спини і дайте їм місце для росту. Деяким більшим рослинам, таким як помідори та огірки, ймовірно знадобиться шпалера або опорна конструкція. Трави і
салат можна посадити спереду для легкого доступу.Не вистачає місця? Салатні сади дуже добре ростуть і в контейнерних садах. Ви можете вмістити один або два сорти салату та трохи свіжої зелені для легкого закріплення салату. Майстерно влаштовані садові сади в горщиках також стають чудовим садовим декором для патіо та інших невеликих приміщень.
Що виростити у своєму салатному саду:
1-2 сорти салату (або купіть пакет попередньо змішаних насіння з кількома сортами)
Шпинат
Василь
Кріп
Томатна рослина (помідори черрі - чудовий вибір)
Огірки
солодкі перці
Зелена цибуля
Морква
Цукровий горошок
Салат особливо добре працює в прохолодну погоду, що робить його чудовим вибором для весняних та осінніх садів.
Щасливої посадки!
Також подивіться наші ідеї, як приправити салати.