Зрозуміти і прийняти факти. Ти красива. Вас варто захищати.
t
Фотографія: Зображення героїв/Зображення героїв/Getty Images
t Прочитайте та запам’ятайте ці прості та розумні пропозиції щодо самозахисту для знайомої жінки.
1. Сюрприз
t Це або твій друг, або твій ворог. Зловмисник має намір застати вас зненацька. Будьте готові і використовуйте елемент несподіванки проти нападника. Чинити опір. Ти сильний.
2. Опитування
t Активуйте недостатньо використане мистецтво використання свого периферійного зору; побачити всю картину. Замість того, щоб загубитися в тунельному баченні, дозвольте своїм очам охопити горизонт, коли ви на вулиці.
3. Космос
t Власні. Бути психічно присутнім. Усвідомлюючи свій простір та середовище, що постійно змінюється, ви готові вживати заходів для зменшення ризиків у міру їх розвитку.
4. Стелаж
t Покиньте свої емоції. Дами, ми емоційні істоти, і це робить нас ніжними та милосердними. Але всьому є свій час, і виживання під час нападу може залежати від вашої здатності відкласти емоції, включаючи паралізуючу паніку. Зосередьтеся на фактичній відповіді проти емоційна реакція, щоб вижити, це покращить ваш час реакції. Зверніть увагу на деталі того, хто, що, де і як збирається протидіяти нападу.
ти впевнені в собі.5. Спостереження
t Це стосується не тільки правоохоронних органів. Зловмисники використовуватимуть статичний, мобільний та/або технічний нагляд як частину свого плану перед атакою, щоб отримати інформацію та вибрати свою ціль. Оскільки зловмиснику потрібен час для отримання інформації за допомогою спостереження, у вас є можливість його виявити та вжити запобіжних заходів.
6. Вона знає її сильні сторони
t Зазвичай жінки коливаються під час нападу. Це ефективно при знятті з охорони зброї. Проте в інших ситуаціях пауза може бути фатальною. Ваша розумова прихильність до виживання - це ваша перша сила. Необхідно, щоб ви прийняли це рішення до нападу. З цим рішенням ви будете активні, зареєструвавшись на реальних курсах самозахисту, навчіться використовувати підручну зброю та робити все необхідне, щоб уберегти себе та своїх близьких. Зрозуміти і прийняти факти. ти красиві. ти варто захищати.
