Ах, літо. Ліниві дні, теплі ночі, проведені біля вогнища, та канікули, проведені в переході від моря до сяючого моря. Просто шуткую! Коли ти є аутизм Мамо, ці чарівні літні моменти можуть більше нагадувати кошмари-або принаймні вимагати такого ж планування, як і повноцінна військова кампанія.
Детальніше: Я сподіваюся, що мої діти з аутизмом знають про мій вибір батьківства
Не зрозумійте мене неправильно. Бути мамою з аутизмом є багато хорошого. У спектрі мої двоє дітей такі ж дивовижні та унікальні, як і будь -яка інша дитина, і ви не побачите, як я плачу через їхні відмінності (у більшості випадків). Але правда в тому, що виховання дитини-аутиста мало схоже на виховання дитини з типовою нервовою системою, і це може відбитися на найкращих з нас. Ось чому важливо вирішувати літні канікули з реалістичної точки зору, а не намагатися вписатися у натовп.
Ви, ймовірно, не будете проводити своє літо біля басейну, але з невеликим додатковим плануванням ви все одно зможете створити свої власні чарівні спогади про літо.
Ліниві дні - це не річ
Моя улюблена частина літніх канікул - це ліниві дні без єдиного плану у світі. У ідеальному світі я б спав, насолоджувався повільним ранком, поки діти гралися, а потім ми всі вирушали у спонтанну пригоду. Реальність така, що моя дочка, як і більшість дітей -аутистів, процвітає і має точно знати, що буде відбуватися протягом дня. Це означає, що наші літні канікули потрібно планувати так само ретельно, як і її навчальний день. Зітхнути.
Щоб справи залишалися керованими, але при цьому веселими, одна моя мати з аутизмом розбиває літо на тематичні тижні, плануючи заходи та події навколо кожної теми. Візуальний графік також є необхідною частиною кожного дня, навіть у літні канікули (і особливо, коли ми їдемо у відпустку!). Забезпечення структурованих заходів для наших дітей може зменшити стрес і допомогти нам усім отримати більше від літніх канікул.
Терапія не робить перерв
Більшість мам з нетерпінням чекають перерви у навчальному році. Коли ти мама з аутизмом, це не закінчується. Існує, здавалося б, нескінченний раунд терапії, починаючи від ВТ до АВА, і жодна з них не зупиняється на літо.
Як би там не було, літо більш напружене, ніж навчальний рік, тому що ми повинні пристосуватися до всіх цих методів терапії навколо тих моментів побудови пам’яті, які ми впевнені, що нам потрібно подарувати нашим дітям. Удачі вам у пошуку енергії, щоб мати табір на задньому дворі після довгого тижня, коли дитина переходила від терапії до терапії! Хороша новина полягає в тому, що наші діти часто набагато менше цікавляться новими пригодами, ніж ми, і вони не проти спокійно провести час після довгого дня терапії.
Є ШКОЛА шкільні обіди, щоб упакувати
Я визнаю, що моя ненависть пакувати шкільні обіди є необґрунтованою. Кожного ранку у мене йде всього кілька хвилин, і це насправді не так погано, але я не можу позбутися своєї надмірної неприязні до тих забутих богом обідніх коробок. Коли навчальний рік підходив до завершення, я втішився, що принаймні літні канікули припинять усі ці обіди, щоб упакувати речі, але я помилився. Моя дочка відвідує літній табір терапії АВА, який працює з 9:00 до 15:00. все літо, і ви здогадалися: Я ЩЕ ДОЛЖЕН пакувати шкільний обід. Це дурна річ, але це просто ще один спосіб, коли мами з аутизмом просто не відпочивають.
Детальніше: Святкувати день народження моїх близнюків - це надзвичайно складно, тому що у людини аутизм
Надати нашим дітям необхідну турботу коштує ціле багатство
Клянусь терапією моєї дочки, і вона обожнює відвідувати їх, але вони не дешеві. Крім того, багато мам з аутизмом не можуть відправити своїх дітей у будь -який старий літній табір; вони потребують літніх доглядів за дітьми з особливими потребами для своїх дітей, щоб вони могли працювати, і всі ці спеціалізовані терапії та табори - це премія.
Як би ми не хотіли повезти наших дітей в екзотичні місця або навіть на озеро на довгі вихідні, гроші, які ми витрачаємо на спеціалізовану допомогу та терапію, не залишать нам нічого, щоб витратити на літо веселощі.
Літні розваги - це не так весело
Більшість дітей люблять відвідувати аквапарки або ігрові місця, але для дітей -аутистів ці місця можуть викликати сенсорне перевантаження. Спека, шум і натовп - це трифекта аутизму, і це може змусити мам з аутизмом намагатися заповнити нескінченні літні дні. Є мало місць, які приваблюють дітей, де влітку не буває людно, тому мами з аутизмом часто виявляються, що проводять більше часу вдома (навіть якщо вони дійсно воліють перебувати поруч).
Це є ще більш складним завданням, коли у нас також є нейротипові діти. Врівноважити потреби дітей, які просять піти на озеро або в бризок парк, - це завжди виклик, коли ті ж самі місця, які вони люблять, викликають тривогу та страх у наших дітей -аутистів. Немає правильної чи неправильної відповіді, але легко відчути, що ми не задовольняємо нічиї потреби влітку.
Поїздка - це справді погана поїздка до стоматолога
Я завжди любив подорожувати. Але для моєї дочки поїздка надзвичайно викликає тривогу, навіть якщо це лише кілька днів. Вона покладається на свого кота для комфорту, а знайомство з нашим домом - для стабільності, і перебування подалі від них протягом будь -якого періоду часу її сильно засмучує. Скільки б ми не обговорювали подробиці подорожі завчасно, неможливо передбачити, як вона пройде. У нас були жахливі катастрофи на літаках та ідеальні польоти, але постійною у нашому подорожі була відсутність послідовності.
За ці роки я навчився планувати найкраще, що можу, і просто їхати на хвилі того, що трапиться. Моя дочка може мати зриви в громадських місцях, і люди можуть бути великими придурками з цього приводу, але їй подобається подорожувати, коли вона звикне до нового місця призначення. Вона має повне право поїхати в Діснейленд або на Гаваї, а решта світу може просто висмоктати це і час від часу стикатися з кризою. Частина того, що мама -аутист - це навчитися приймати те, що ти не можеш змінити, і відмовлятися від будь -якої провини чи сорому.
Для нас немає перерви
Безперервне перебування з нашими дітьми може залишити мам -аутистів наприкінці наших мотивів. Дати паркування вимагають від нас підвищеної готовності на випадок, якщо наші діти раптом помчають, подорожі можуть спричинити кризу в будь-який момент і навіть стриманий барбекю на задньому дворі може закисати в одну мить, коли наші діти досягнуть межі. Навіть наш час далеко від дітей часто проводимо сидячи в терапевтичній залі очікування, не піклуючись про себе. Ніщо з цього не означає, що ми менше любимо своїх дітей, але це додає того, що іноді здається величезним стресом.
Важливо знайти способи піклуватися про себе влітку, а не тільки про своїх дітей. Це легше сказати, ніж зробити, коли залишається мало перерв, але якщо ми не ставимо пріоритетів перед собою, ми не можемо бути такими мамами, якими повинні бути наші діти, - або жінками, якими хочемо бути. Бути мамою -аутистом - це величезна частина нашого життя, але важливо також не допустити, щоб вся наша особистість поглинула наше батьківство.
Детальніше:Я втомився від того, що люди раптово стають приємними, коли дізнаються про етикетку моєї дитини
Найбільше, мамам з аутизмом потрібно пам’ятати, що це часто важкий шлях, але ми разом у цьому. Знайдіть свою групу підтримки та поділіться своїм досвідом з мамами, які її отримують. Тільки не забудьте про вино.
Перш ніж йти, перевірте наше слайд -шоу нижче:
Цей пост спочатку з’явився на BlogHer.
Джоді Аллард - а письменник і мати, яка живе в Сіетлі. Її роботи з'явилися в Інтернеті в Опікун, The Washington Post, Час та Страшна мама, серед інших.
