4 кроки до кращого спілкування - SheKnows

instagram viewer

Поширені вбивці розмов

Вам здається, що минули тижні (а то й місяці), як ви розмовляли зі своїм хлопцем не лише про роботу по дому? Причин, по яких ваш діалог висох, може бути кілька.

Не вистачає часу: Вам не потрібні години та години, щоб мати довгі розтягнуті дискусії. В кінці дня приділіть 15 хвилин, щоб зіграти в довершення. Перевіртесь один з одним, поговоріть про те, як ви обидва почуваєтесь, і принаймні переконайтеся, що витрачаєте деякий час (навіть невелику кількість) на розмову кожен день.

Нудьга: Коли ти потрапляєш у колію - або особисту, або у відносини - може здатися, що нема про що говорити. Вирішіть цю проблему, спробувавши разом щось нове. Зробіть урок, запишіться на заняття спортом або навіть вирушіть у дорогу на вихідні туди, де ви ніколи не були. Хвилювання розпалить розмову і зміцнить ваші стосунки.

Стрес: Стрес може стати головною вбивцею для розмов. Якщо ви не можете перестати думати про роботу або про те, що ви відстаєте від великого проекту, вам може не захотіти говорити. Але обговорення того, що вас турбує, може допомогти. Навіть якщо ваш партнер не може допомогти вирішити будь -яку проблему, яку ви злякалися, він може запропонувати вам підтримку. Ви почуватиметесь краще (і будете менше піддаватися стресу), висловивши свої побоювання, і хто знає, можливо, ваш чоловік може запропонувати новий погляд.

click fraud protection