Минули місяці, і ти все ще думаєш про нього. Ви все ще можете його любити, але можуть бути й інші причини, коли ваш колишній займає більше вашого часу, ніж вам хотілося б. Експерти з відносин SheKnows придумали чотири інші причини, через які вам важко відкинути минуле.
Ви все ще бажаєте відповідей.
Деякі розставання, здається, виникають нізвідки, і вони часто є найскладнішими. І тільки коли ви думали, що ситуація не може бути гіршою, ви залишаєтесь без пояснень, чому відносини припинилися. Чим більше ви в темряві будете про те, що пішло не так, тим більше ви будете одержимі цим - і ваша потреба у закритті стримує вас. Якщо він ще не дзвонив, то, ймовірно, не збирається, тому зробіть собі послугу і продовжуйте.
Ти все ще сердишся.
Якщо ви все ще гніваєтесь на те, як закінчилися відносини, або на деякі послідовні кроки, які він потягнув, вам, ймовірно, важко відмовитися. Подолати гнів і образу, які ви відчуваєте до свого колишнього, може бути важко, але
ні це дозволяє йому мати певну владу після розлучення над вами. Він не заслуговує того часу і сил, які ви витрачаєте, думаючи про нього (навіть якщо це так є надсилати йому негативні думки). Якщо гнів стримує вас, пора відпустити його.
Ваше его в синяках.
Ніхто не любить відчувати, що вона недостатньо хороша або що вона не могла бути такою, якою хотів би хтось інший. Навіть якщо це було з причин, які мали сенс (можливо, ви двоє просто не були сумісні або мали цілі, які роз’єднували вас), почути, як хтось каже вам, що хоче, щоб відносини припинилися, може бути дуже спустошуючим. Якщо ви відчуваєте, що ви взяли верх у відносинах, а потім килимок витягли з -під вас, ваше его постраждало. Не думайте, що відносини закінчуються як особиста невдача. Не всі відносини складуться, і це не робить вас меншою людиною.
Ти є ні звик програвати.
Якщо ви звикли отримувати те, що хочете, і контролювати все, то кидати вас буде особливо болісно. Ви, ймовірно, будете зациклені на тому, що пішло не так, і про те, як цей хлопець зумів розлучитися з вами, перш ніж ви спочатку зробили справу. Те, що ви ніколи не знаходитесь на неправильному кінці розлучення, не означає, що вам слід панікувати. Відпустіть, рухайтеся далі і припиніть дозволяти своїй потребі бути на висоті.
Більше порад про розставання
Як звільнитися від невдалих відносин
Як відновлюватися після розставання
Розставання: Посібник, хто що отримує
