Комусь нав'язливі ідеї макіяжу та догляду за шкірою можуть здатися трохи поверхневими, але правда така краса стосується не тільки покупок та полювання на продукти. Звичайно, почуття гарного зовнішнього вигляду може дати вам впевненість, але процедури краси також можуть створити творчий, веселий вихід для самовираження, який підніме вас у важкі часи. Вчора ми відкрили надзвичайно надихаючу тему MakeupAddiction від Reddit це доводило, що ми не єдині, чиї почуття щодо макіяжу охоплюють не тільки шкіру.
Нитка почався, коли користувач запитав, як краса відіграла роль у фізичному та психічне здоров'я, і протягом кількох годин у розділі коментарів було завантажено Redditors, які поділилися зворушливими особистими історіями. Люди відкрито розповідали про те, як макіяж та догляд за шкірою допомагають їм справлятися з такими проблемами, як депресія, тривога та хронічні хвороби, пояснюючи, що краса приносить позитив і впевненість у темряву, вражаючу ситуацій.
"[Догляд за шкірою та макіяж] дає мені відчуття контролю, якого я ніколи не мав у дитинстві".
Ми поспілкувалися з терапевтом з розладами харчової поведінки та експертом із зображення тіла Темімою Цукер, щоб розповісти про те, як процедури краси можуть підтримувати емоційний стан людей. «Я закликаю клієнтів знаходити сенс у макіяжі, - каже вона. «Можливо, сміливий колір губ відображає, наскільки потужними можуть бути ваші слова та думки. Або, можливо, маскувальник - це менше приховування себе, а більше усвідомлення того, що деякі люди побачать усіх вас, а інші - ні ».
Цукер також зазначає, що креативний аспект макіяжу може бути природним підсилювачем настрою. "Виховуючи різні погляди, змішуючи, змішуючи та експериментуючи, ви можете практикувати творчість та мистецтво, які часто дуже потрібні та заохочують проведення часу для тих, хто бореться з психічним здоров'ям".
Нижче ми зібрали шість проникливих, зворушливих моментів з нитки для важливого нагадування, що краса - це все, що не є легковажним.
Повернення до контролю
«Я виріс дуже контрольованим, і моя зовнішність, безумовно, була частиною цього контролю. Моя мама підбирала мені одяг ще в середній школі (і повірте мені, я не був невмілим вибирати власний одяг). Пізніше мої батьки коментували, як я виглядаю, без жодних вказівок. Тож тепер, коли у мене є наявний дохід та вільний час, я настільки конкретно ставлюсь до того, як я виглядаю та чим користуюся... Я насолоджуюся розкішшю свого догляду за шкірою та макіяжем. В цілому, це дає мені відчуття контролю, якого я ніколи не мав у дитинстві. І мені подобається, що я також відомий тим, що добре володію цією справою ». - Готохела
"У мене проблеми з самооцінкою, і [догляд за шкірою]-це чудовий спосіб бути приємним до себе".
Лікуватися самостійно
«Догляд за моїм рутинним доглядом за шкірою (майже чиста шкіра зараз від прищів!) І підвищення самооцінки, що додає кольору моєму обличчю (тіні для повік), змушує мене відчувати себе завершеною. У мене також є проблеми з психічним здоров'ям (депресія/тривога/нещодавні серйозні панічні атаки), і це чудовий спосіб бути добрим до себе ". - AmyPond808
Подолання викликів
«У мене важка депресія, а також багато проблем із хронічним болем (ура фіброзного!). Найчастіше мені дуже важко мати мотивацію не виглядати абсолютним сміттям, навіть якщо моя робота невимушена. Заняття макіяжем мені дуже допомогли. Іноді я можу бути розчарований тим, що маю дуже хиткі руки і ніколи не можу розкрити свій лайнер, але це того варте для мене за компліменти, які я зазвичай отримую, коли мені вдається нанести макіяж ". - Тікапу-кіцуне
Детальніше: 12 Безпечних, ефективних альтернатив ретиноїдам
"Це моя військова фарба, коли я відчуваю, що мені потрібен додатковий шар броні".
Обійми власну шкіру
«Я довго намагалася примиритися зі своєю жіночністю. Я навчався у релігійній школі К-8, яка ставилася до дівчат як до громадян другого сорту. Це справді зіпсувало мої уявлення про стать, гендерні ролі та взагалі про те, що означає бути жінкою. Я довгий час повністю відкидала все віддалено жіноче. Це був довгий важкий шлях до того місця, де я зараз, комфортно у власній шкірі. Дослідження макіяжу було частиною цієї подорожі ». Pomme_dor
Детальніше:- 7 найкращих продуктів для покупки в Sephora в серпні
Вилучення тайм -ауту
«Ці 15 [хвилин] вранці, які я наносила макіяж, - це мій час« я », перш ніж почати день. Я можу побалувати себе, а також проявити творчість і пограти з кольорами та різною обробкою. Я повинен вирішити, як я хочу виглядати на цей день: чисто і просто? Барвистий? Вампір? Драматичний? Приколювати? М'яко і легко? Це все, що я хочу, і ніхто не може цього диктувати. Крім того, якщо я знаю, що це буде важкий день, або я відчуваю, що мені потрібен цей додатковий приріст впевненості, я зроблю трохи більш драматичним-глибоку губу, або металеве око, або надзвичайно сміливий крилатий лайнер. Це моя військова фарба, коли я відчуваю, що мені потрібен додатковий шар броні, так би мовити ». Klar971
Виходити з голови
«Макіяж, безумовно, допомагає мені подолати тривогу та депресію. Мій розум постійно занепокоєний/негативним мисленням, і макіяж для розваги - це час, коли я можу від цього відійти. Досить важко міркувати про те, як моє життя руйнується, коли я граю зі своїм славетним скарбом макіяжу ». - Gudegudegg
Спочатку розміщено на StyleCaster.
