Ви оніміли від усієї дезінформації та підставних порад щодо захисту вашого обличчя та тіла від зимових умов? Тут найкращі експерти зі шкіри допомагають нам зламати код догляду за шкірою в холодну погоду.
1. МІФ: Чим густіший крем, тим краще він зволожує.
ПРАВДА:
«Концентрований продукт не обов’язково відповідає оптимальній гідратації», - каже Еннет Кінг, директор з навчання та розвитку Міжнародного інституту дерми. "Передозування ліпідів може фактично захопити мертві клітини і зробити шкіру більш тьмяною". Кінг пропонує наносити сироватки під креми, щоб підвищити вологість. Фахівець із обличчя Соня Дакар погоджується: «Сироватки легкі, але мають надконцентровані інгредієнти - ідеальні для всмоктування».
2. МІФ: Похмуре небо означає, що ви можете скоротити сонцезахисний крем.
ПРАВДА:
Навряд чи. Оскільки руйнування озону призвело до посилення променів, що спалюють UVB, SPF-це цілорічна діяльність. І хмари мало роблять фільтрацію UVA-променів, що прискорюють зморшки. Приходьте прохолодніше, сухіша погода, знайдіть щодня
зволожуючий крем з широким спектром дії SPF 15 (або вище) для зволоження та захисту. «Ви можете покращити захист від сонця експоненціально, використовуючи під зволожуючим кремом багату антиоксидантами сироватку»,-каже Вашингтон, округ Колумбія, дерматолог Шеріл Берджесс.3. МІФ: Жирна шкіра може відмовитися від зволожуючого крему.
ПРАВДА:
Сухий, холодний клімат зношується на всіх типах шкіри, навіть на жирній. А без певного додаткового захисту порушується бар’єрна функція (яка запобігає забрудненню та іншим шкідливим елементам і потрапляє у них вологи). Якщо ваша шкіра надмірно жирна, ви можете обійтися за допомогою гель-крему або лосьйону. Для справжньої комбінованої шкіри використовуйте різні зволожуючі креми для різних зон: легку формулу для вашої Т-зони та більш насичену для щік, на яких з’являються сухі плями.
4. МІФ: Відшарування взимку посилює сухі плями.
ПРАВДА:
"Фактично відшарування викликає сплеск оновлення клітин, тому ви допомагаєте новим клітинам, багатим вологою, вийти на поверхню",-каже Кінг. Ключ взимку - це ретельне зволоження - час від часу за допомогою зволожуючої маски - оскільки шкірний бар’єр ослаблюється після відлущування. Додає Дакар: «Відлущувачі на основі ферментів дадуть результати більш м’яким способом».
5. МІФ: Навантаження на бальзами для губ запобігає тріщинам.
ПРАВДА:
Тільки якщо це правильний бальзам. Деякі поширені інгредієнти насправді можуть мати несприятливий ефект. Мінеральна олія (вазелін) створює штучну плівку на ваших губах, сигналізуючи вашій шкірі про припинення вироблення ліпідів, тоді як фанкі аромати, парфуми та барвники також можуть висушити шкіру. Кінг пропонує шукати бальзами з натуральною олією або ті, що містять масло ши і какао. «Щоб позбутися від лущиться плям, нанесіть на вологі губи трохи ексфоліанта для обличчя (м’яка зубна щітка також допомагає), обережно потріть, а потім нанесіть бальзам», - каже вона. Зачекайте до весни, щоб відновити використання гумових затискачів та супертривалих формул, які висушують ваше надування.
6. МІФ: Парний душ надає вологу сухій шкірі.
ПРАВДА:
"Незважаючи на те, що вони чудово себе почувають у холодний кістковий день, гарячі душі та ванни надзвичайно сушать",-каже дерматолог з Нью-Джерсі, доктор Робін Ашинов. Вплив гарячої води з температурою понад 98,6 градусів викликає розширення кровоносних судин, що призводить до втрати води в епідермісі. Якщо ви прагнете до тепла, тримайте його менше п’яти хвилин, а замість мила чи іншого парфумованого засобу дотримуйтесь засобів для миття тіла без мила. Погладьте - не втирайте - шкіра висихає і зволожуйте її, поки вона ще волога, щоб допомогти вашому крему проникнути.
7. МІФ: Ваша шкіра принесе користь, якщо ви будете залишатися в приміщенні якомога більше.
ПРАВДА:
Правда, екстремальні холодні температури дійсно висмоктують вологу з вашої шкіри. Але відступ у приміщенні, де центральне опалення нагнітається на максимум, може залишити вашу дерму однаково сухою. Тож насолоджуйтесь свіжим повітрям та зимовими видами спорту, а потім зробіть все можливе, щоб додати повітря вологи вдома. Зволожувач може допомогти - особливо вночі, коли в поєднанні з нічним кремом шкіра більш схильна пити вологу. Зволожувач також може розморожувати статичну зимову «шапочку». Дакар рекомендує додавати чайну ложку олії чайного дерева в резервуар для води, щоб очищати його кожні кілька днів і запобігати появі цвілі.
8. МІФ: Дозвольте шкідливій взимку шкірі перезимувати-скоротіть профілікування.
ПРАВДА:
Насправді, зима-один з найкращих періодів для початку лазерних процедур, таких як видалення волосся, оскільки шкіра перед лазером не повинна бути абсолютно засмаглою, а шкіра після лазера не переносить перебування на сонці. Але якщо це почервоніння і роздратування від довгих лижних вихідних, зволожите його відповідно (див. Міф 9 стосовно опіків вітром). Відразу після лазерного лікування нанесіть протизапальні креми, щоб підвищити здатність шкіри відновлюватися.
9. МІФ: Вітрогоріння надає вашій шкірі природний, здоровий, бажаний блиск.
ПРАВДА:
Залежить від того, чи вважаєте ви “бажаними” зламані капіляри на щоках - ось що може зробити регулярний вплив сильного вітру. Найгірший сценарій-це призводить до постійного почервоніння (він же розацеа). «Чутлива шкіра особливо схильна до опіків вітром, - каже Кінг. «Тому перед тим, як вирушити на вулицю, нанесіть зволожуючий крем із захисним бар’єром і прикрийте шарфом. Якщо ви все -таки отримали опік, заспокойтеся і заспокойтеся ніжними очищуючими кремами та зволожуючими кремами, подібними до бальзаму шкіра заспокоюється ». Зайве говорити, що від свіжих схилів краще почервоніти від гарного рум'янцю.
10. МІФ: Додаткові шари високотехнологічного одягу є обов’язковою умовою холодного клімату.
ПРАВДА:
Хоча тепло, очевидно, є необхідністю, коли температура падає, деякі нейлонові та поліефірні тканини можуть викликати непривабливі удари, закупорені пори і навіть врослі волосся, коли вони затримують мертві клітини, олії та піт. Краще носити натуральні тканини - особливо внутрішні шари, які торкаються вашої шкіри - і зволожувати голову до ніг вранці та ввечері. «Масло ши є ідеальним, оскільки воно є природним антиоксидантом, а також зволожуючим засобом, - каже Дакар. Також розгляньте креми для обличчя та шиї з зволожувачами, такими як алое, гіалуронова кислота та молочна кислота.
Пов'язані статті
Найпростіші хитрощі з макіяжем
Досвідзахоплююче святкове волосся за меншу ціну
Як виглядати святковою зіркою цього сезону
Передруковано з дозволом компанії Hearst Communications, Inc. Спочатку опубліковано: 10 зимових шкірних міфів
