Отже, у мене є цей друг. Вона прекрасна. Вона дивовижна письменниця. Вона співає і моделює. І іноді мені хочеться її вдарити.
Не дивіться на мене так... Я не людина жорстока. Просто, я також письменниця, співачка і модель - і вона в моєму простір!
Коли я чую про її останні успіхи, я вітаю її і радію за неї (справді), але є ось що маленький демон всередині мене, який каже: «Ви повинні були влаштувати цю фотосесію… цей концерт… цей журнал стаття. Ти! Ти! ти!”
У всіх нас є цей друг, ідеальний, з яким ми порівнюємо себе. Ми бачимо, що вона робить, і думаємо: "Я повинен це робити!" Як жінки, ми завжди порівнюємо - ми завжди конкуруємо. Ця конкуренція викликає негаразди. Це змагання є причиною того, що я чув, як багато жінок говорять: «Більшість моїх друзів - чоловіки - жінки надто божевільні».
І ми є. Горіхи, тобто. Ми бажаємо всього найкращого один одному... але чи так? Дійсно? Завдяки нашим завжди корисним експертам, давайте розглянемо деякі причини, чому ми ненавидимо один одного, і як ми сподіваємось відкрити для себе світ, у якому ми можемо сказати: "Вітаємо!" І це серйозно.
1. Конкурс на пана права
Гуморист Ден Найнан переходить прямо до того: «Жінки занадто сильно конкурують з чоловіками». У сучасну епоху прав жінок та розширення прав і можливостей ми хотіли б кричати: "Ні!" Але, він правий. Ти це знаєш. Виходячи зі своїми самотніми друзями, ти виглядаєш найкращим чином, тому що приємно одягатися, а також тому, що хочеш привернути увагу хлопця. Ну, так само як і решта ваших друзів, тому вони також одягаються. Я не говорю, що ви звернетесь на Джеррі Спрінгера для того, щоб привернути увагу хлопця, але погодьтеся: у вас в голові конкуренція.
Детальніше:Як позбутися свого его і покращити відносини
2. Нас навчили, що зверху не вистачає місця
Донна Хенес, авторка Королева себе, каже: «Жінки соціально запрограмовані конкурувати між собою за крихти успіху, які нам запропонувало суспільство. […] У верхній частині будь -якого поля для жінок дуже мало місця, тому інші жінки вважають, що вони повинні змагатися за крихти пирога, і тому ревнують до шансу досягти успіху. Поширена думка, що якщо я зверху, то ти повинен бути знизу, і я мушу наступити тобі на голову, щоб потрапити туди ».
Я думаю, що тут моє власне ревнощі вибухає стосовно моєї письменниці/співачки/моделі -найкращої. Якщо вона знімається з цим фотографом, я - ні, тому її треба знищити.
Хенес продовжує з обнадійливим рішенням: «Розширення прав і можливостей - справжня сила, що виникає зсередини кожного з нас. З цієї точки зору, конкуренція не має значення, оскільки кожна людина індивідуальна, унікальна і незамінна кимось іншим. Перший крок до того, щоб стати могутніми жінками, - це прийняти відповідальність і суверенітет над власним життям і відчувати себе в безпеці в ефективності власного авторитету ».
3. Сувора мати/сестра/тітка…
Якщо нас виховують лише суворі жіночі приклади для наслідування, це нас справді зіпсує. Як доктор Френ Уолфіш, автор Самоусвідомлений батько, говорить: «Відсутність довіри, безпеки та безпеки у жінок замінюється почуттям суперництва та конкурентоспроможності. Ці жінки ніколи не можуть розслабитися і бути своїми недосконалими з іншими жінками ». Ми завжди намагаємося догодити мамі, яка ніколи нас не любила. Ми завжди намагаємось бути досконалішими за всіх.
Детальніше:Мами: Чи є у вас кіберзаздрість?
4. Відсутність самосвідомості
«Жінки, які не визнають власної цінності та особистої цінності, не знають, як оцінити успіх інших», - каже співачка Huffington Post Маура Суїні. «Постійно порівнюючи себе із зовнішніми цінностями та маркерами, а не переслідуючи та розвиваючи власні інтереси та навички, жінки продовжують вважати себе маленькими, незначними тощо. Міцне самопочуття, набуте завдяки особистому розвитку та досягненням, а не обмеженим порівнянням, багато в чому змінює негативне порівняння дружба парадигма ». Нам час зазирнути всередину, а не постійно шукати сенс у навколишній світ.
5. Ненависть до себе та невпевненість у собі
За словами Віроніки Тугальової, засновниці The Real Us: «Перша причина, чому жінки ненавидять одна одну, - це те, що вони ненавидять себе. Вони проектують власну невпевненість у людей, які, на їхню думку, найбільше схожі на них ». О Боже. Це схоже на те, як моя психіка діє навколо мого найкращого друга. Ми схожі (схожі, моторошно подібні), ймовірно, тому моя образа іноді тримається на ній. Я не заздрю Опрі - я ревную до близьких мені жінок, які поділяють мої таланти та інтереси, тому що я невпевнений у собі.
Детальніше:П’ять способів виховувати вдячність
6. Тривога і страх
Сара ДіВелло є автором Де в OM я? і вона бачить страх і тривогу як головного винуватця в битві між мною і вами. Вона звинувачує це в «помилковому відчутті нестачі, і цей дефіцит створює на основі тривоги скремблінг або поведінка, схожа на накопичення, будь то накопичення уваги, ресурсів або сприйняття надто небагатьох можливості ».
Але, є надія. Вона продовжує: "З іншого боку, якщо ми перейдемо до ставлення до достатку, жінки можуть змінити свою поведінку з" Не вистачить для всіх нам, тому я повинен отримати своє, за винятком вас і ваших », до« Є багато для всіх, і я можу допомогти створити більше, щоб ми всі мали достатньо.'"
Виправляймо речі разом
Від Лізи Бахар, шлюбного та сімейного терапевта: «Жінки можуть бути щасливими; однак вимагає певного рівня поінформованості, щоб бути внутрішньо зосередженим, а не зосередженим зовні на інших та конкурувати з іншими жінками ».
Я ніколи не стану ідеальним. Я не можу пообіцяти, що колись мій приятель опублікує свій наступний роман, не буде жодного пощипування (можливо, маленького галочки на обличчі). Але наші експерти мають рацію: ми повинні перестати ненавидіти один одного, пані, тому що армія жінок підтримує жінок? Ну, це може змінити світ.
