Позитив породжує позитив. У нашому кутку є щось таке, що може підняти нам настрій і просунути нас як мам та жінок, орієнтованих на цілі.
Заохочення - потужна сила.
Було ще темно, коли я залишив своїх дітей у своїх ліжках у будинку батьків і одного ранку минулого тижня вирушив на залізничну станцію. Я їхав до Нью -Йорка в студії ABC для записування Жувати, щоденне шоу про їжу та спосіб життя. Моя поїздка була частиною робочого завдання, хоча я не знав, чим я буду там займатися - окрім того, як бачити записування.
Коли я приїхав у місто і попрямував до міста, мої друзі надіслали мені повідомлення, побажавши удачі. Це маленьке заохочення означало так багато.
Готова на все
Зал очікування був наповнений і голосний. Я озирнувся, знайшовши знайоме обличчя - ще одного блогера для того ж завдання. Трохи помахавши рукою, я підійшов до неї. Через кілька хвилин ми були групою з п’яти осіб, і нас попросили сісти за дегустаційний стіл шоу, це весела честь це означало, що ми зможемо скуштувати деякі смаколики, приготовані під час шоу, а також будемо на камеру протягом усього шоу.
Незабаром ми сіли, спілкувалися з екіпажем і чекали, поки розпочнеться зйомка. Тоді це сталося, і це було чарівно - актори (і знімальна група) були такими ж дружніми, щасливими, схвильованими та обнадійливими один до одного на екрані, як і поза екраном.
Сила заохочення
Заохочення було всюди того дня - словами моїх друзів, вчинками ЖуватиАктори та знімальна група та допомога моєї родини, яка піклувалася про моїх дітей, щоб я був там. Це дало можливість відчути і побачити.
Це краса заохочення - у роботі, у житті та у вихованні.
«Заохочувачі - це підтримка, яка нагадує нам про добро в нас, про диво, яке ми робимо і пропонуємо іншим. Коли ми маємо таку підтримку як особистість, ми, швидше за все, зростатимемо серед науковців (з коментарями на кшталт «Ви досить розумні, щоб прийняти це клас », або« Я знаю, що ти можеш добре впоратися з цим тестом »), роботу (« Мені подобається, як ти вирішив цю ситуацію зі своїм колегою по роботі »), [та] батьківство (« Вау! Ваші діти такі приємні і приємно бути поруч. Ви явно робите щось правильно »), - каже Стюарт А. Капловиц, MFT, шлюбний та сімейний терапевт.
Вам також потрібні заохочення
Наявність заохочень у вашому житті збагачує. Незалежно від того, чи це простий заохочувальний текст чи щось більше, заохочення допомагають нам бути кращими, бути кращими та старатися більше. Але що ще важливіше, вони підсилюють те, що ми намагаємось зробити - роблять наші мрії справді можливими.
«Перебування поруч із такими людьми допомагає кинути виклик нашим власним сумнівам і тривогам, коли ми можемо пережити невтішний період свого життя», - каже Капловіц. «Заохочувачі також допомагають полегшити зв’язок і попросити допомоги, а потім отримати таку підтримку тому що ми віримо, що нас перевірять, а не сумнівають чи певним чином висміюють за прохання допоможіть ».
Хто надихає у вашому житті?
Більше з Переслідування мрії
Співчуття до себе допомагає вам зробити більше
Управління своїми пріоритетами
Навіщо потрібен наставник - і як його знайти
