Вона худа, підла, здорова бойова машина. Музична діва зробила здоровий крок уперед у своєму житті і каже, що чудово відчуває це рішення.
Джанет Джексон відходить від шкали назавжди.
Відома сестра Джексона та речниця Nutrisystem рада, що вона правильно харчується, худне і веде здоровий спосіб життя, але на відміну від більшості людей, які дотримуються дієти, її не хвилює те, яке число на шкалі читає.
"Я не знаю, наскільки я схудла, лише тому, що тримаюся подалі від ваг", - каже Джанет Люди. «Я не думаю, що [ступити на шкалу] - це здорово. Ви налаштовуєтесь на невдачу, і жіночі тіла змінюються щомісяця - зокрема, у певний час місяця ми дуже сильно роздуваємося ».
Нарешті знаменитість, яка говорить правду про схуднення і не робить це так, ніби щоразу, коли вони виходять на червону доріжку, вони повинні виглядати стрункими і бездоганними.
46-річна музикантка приписує свої звички здорового харчування системі харчування, кажучи це дозволяє їй їсти, не голодуючи, і вона навіть має рутинні вправи, які допомагають їй залишатися трек.
«Якщо я готуюсь до чогось на зразок екскурсії, я працюю шість днів на тиждень. Мені подобається це перемикати. Я можу побігати або покататися на велосипеді ", - каже вона.
Джанет справді зайнята доглядом за собою, га? Не дивно, що вона не могла бути суддею X Factor. Але Джанет, схоже, не проти розповісти розважальному журналі, що докласти зусиль, безумовно, того варто.
"Я дійсно задоволений тим, як я себе почуваю зараз. Я почуваюся дуже добре, і давно не відчував себе так добре ».
Фото надано Іваном Ніколовим/WENN.com
Більше про Джанет Джексон
Джанет Джексон згадує подругу Вітні Х'юстон
Джанет до Саймона: Х-фактор концерт "просто неможливо"
Джанет Джексон приєднатися X Factor?
