Як уникнути перевантаження активності для ваших дітей - SheKnows

instagram viewer

Як ви можете визначити, що ваші діти надто зайняті позакласними заходами? Заняття балетом, футбольні тренування, розвідка, волонтерство... діти можуть брати участь у багатьох заходах. Але надто багато позашкільних навчальних закладів на початку школи можуть написати дитині о-в-е-р-ш-о-р-к-е-д. Скільки видів діяльності забагато?

Школа навчає дітей про важливе життя
такі навички, як писати, читати орфографію та читати, а позакласні заняття дозволяють дітям досліджувати інші сфери, такі як мистецтво та спорт. Обидві дії важливі, але ви повинні знайти баланс.

Може бути дуже спокусливо підписувати свою дитину на занадто багато заходів, щоб піддавати її різноманітним речам. Але це, мабуть, не найкраща ідея - між ними може виникнути забагато дій
дитина, школа та сім’я.

Перш ніж ваша дитина перевантажиться, ось що вам потрібно знати.

Перевантаження діяльності

Коли ти бігаєш від школи до занять чи виконуєш домашнє завдання, батькам і дітям легко розтягнутись. Моллі, мати трьох дітей і власниця Тік-а-Тоо (www.tickatoo.com), звикла здійснювати рейси

click fraud protection

її дочки між скаутами, танцювальними групами та командами з боулінгу. Насичений графік означав, що іноді Моллі залишалася виснаженою. “Хоч діти насолоджувалися своєю діяльністю, поспішали йти
десь весь час починав брати у мене відбиток. Я просто хотів мати можливість

щоб підняти ноги і розслабитися на мить », - каже Моллі.

Тим часом це також вплинуло на шкільні роботи її дочок. «Я відчуваю, що це вплинуло на їх роботу в школі. Деяких днів на це просто не вистачало часу, - каже Моллі.

Консультант з питань освіти та колишня вчителька Сара Ліз Рафф, мама трьох дітей, каже, що вимоги до школи та те, як діяльність впливає на життя дитини, повинні бути чинниками вибору
діяльність. «Діти можуть відчувати втому, але не повинні виснажуватися після участі у заході. Дитина робить занадто багато, якщо вона не може повечеряти, виконати домашнє завдання або вимагається
регулярно навчаються, надзвичайно злі або мають істерику або просто хочуть лягти спати після того, як приходять додому після занять після уроків », - каже Сара.

Розбирання вниз

Коли ваша сім’я переходить у сферу перевантаженості діяльністю, саме час щось змінити. Але як?

Для Моллі ця зміна означала скорочення лише одного заняття, яким усі її дочки захоплюються, - танцю.

“Коли я сказав їм, що вони не зможуть займатися такою кількістю дій, як вони

розчарований, але я одночасно відчуваю полегшення », - каже Моллі.

Навіть якщо це середина року, ви можете усунути ті справи, які просто не дають результату, - якщо ви робите це правильно. Ви не хочете надсилати повідомлення про те, що кинути все нормально, але також не хочете
Ваша дитина (або ви самі) повинні бути перевантажені діяльністю, яка їм не подобається. «Дотримання вибраної діяльності - важливий урок прихильності. Однак для маленької дитини, яка є тільки
кілька років річна діяльність рівнозначна вічній. Якщо дитину хочуть усунути від діяльності, обговоріть важливість не здаватися і кинути палити і встановіть тестовий період
протягом якого дитина повинна робити все можливе у своїй діяльності. Якщо в кінці випробувального періоду ваша дитина все ще не хоче займатися, усуньте її/її з діяльності та обговорюйте важливість
прихильності та майбутнього відбору видів діяльності », - каже експерт Олександра Майцлер.

Як правильно вибрати заняття

Коли ви берете менше підходу до діяльності, важливо, щоб ви вибрали той, який дійсно орієнтований на інтереси та уподобання вашої дитини. Наприклад, не підписуйте свій
дочка на танці, якщо вона дійсно захоплена баскетболом.

Сюзі Мартин, консультант з питань батьківства та мама, пропонує дітям разом спробувати заняття. «Це допомагає дітям у тому, що вони разом можуть пережити щось, навіть якщо це не закінчиться
продовжуючи займатися тією ж діяльністю пізніше, принаймні вони зможуть побачити, у чому справді може процвітати один з їхніх братів і сестер. Цей тип планування спочатку також допомагає батькам
логістично, оскільки їм потрібно возити всіх своїх дітей одночасно в одне місце », - каже Сюзі. З цього моменту батьки можуть оцінити інтерес своєї дитини.

Мері Остин, мати 10 дітей та автор твору Посібник розумної жінки щодо виховання багатодітної сім’ї, каже, що кожен з її дітей дозволений одне заняття за сезон, плюс
уроки плавання та уроки музики - але тільки якщо вони ними цікавляться. «Інтерес настільки важливий - я шукаю заняття, якими захоплюються діти, які не виходять за межі нашого бюджету, і
(в ідеалі), які дозволяють іншим братам і сестрам робити щось приємне одночасно. Наприклад, діяльність у нашому місцевому центрі відпочинку чудова. Замість того, щоб просто сидіти і чекати, діти (і батьки) можуть
плавати або бігати по трасі, а інші діти роблять уроки плавання або гімнастику ", - каже Мері.

Підтримувати баланс між сімейним часом та часом активності важливо, каже Мері. «У нашій конкретній родині частіше перевантажується мама. Так само чудово, як і всі різноманітні заходи
Звичайно, ми повинні пам’ятати, що розум мами - важливий товар ”, - каже Мері.

Скажіть нам: Скільки позакласних заходів забезпечують правильний баланс для вашої дитини? Коментуйте нижче!

Докладніше про дітей та позакласні заходи:

  • Ваші діти позаплановані?
  • 4 Поради щодо збалансування бюджетів та позакласної роботи
  • Занадто багато занять може викликати стрес для дітей