Коли діти з Розлад сенсорної обробки якщо вони надмірно стимулюються, наслідки розпадів можуть бути жахливими для всіх, хто до цього причетний.
Розлад сенсорної обробки
Вчіться для запобігання, передбачення та охолодження від значних розпадів SPD.
Ви коли -небудь відчували, що досягли кінця своєї мотузки? Можливо, ви погано виспалися і пропустили обід, і ваші діти не припиняли сваритися, і вам здавалося, що ви можете розсипатися на частини. Коли діти з розладом сенсорної обробки стають перевантаженими та перевантаженими різними стимулами, вони можуть цього досягти точки перелому і зазнати так званого «розпаду». Для деяких дітей це може означати неконтрольований крик і плач. Для інших це може означати застигання та відмову говорити чи слухати.
Зупиніть його, перш ніж він почнеться
Найкращий спосіб уникнути розпаду душевного болю - це повністю уникнути зривів. Це легше сказати, ніж зробити, але за допомогою певної практики ви можете навчитися зводити до мінімуму те, що відштовхує вашу дитину. Кожна дитина індивідуальна, тому тут справді стане в нагоді спостереження. Зверніть увагу на те, що, здається, переповнює, дратує та засмучує вашу дитину. Він ненавидить носити одяг з бирками? Чи холодна чи слизька їжа кидає його в істерику? Не піддавайте дитину занадто великій кількості одночасно. Ніколи не змушуйте його робити те, що викликає у нього дискомфорт, наприклад, сидіти за гучним фільмом чи феєрверком.
Практикуйте бути в курсі
Будьте уважнішими до навколишнього та того, як навколишнє середовище впливає на вашу дитину. Ця сушарка для рук у кутку громадського туалету може виглядати дещо дратівливою, але для вашої дитини це може звучати як авіалайнер, який знімає з неї правильний текст. Зосередьтеся на стимулах, які зазвичай ігноруєте, наприклад, на фоновій музиці або запаху шашлику. Навчіться співвідносити поведінку вашої дитини з тим, з чим вона контактує, будь то звук, температура, текстура або зорові подразники. Коли ви визначаєте, що її викликає, ви можете мінімізувати вплив цих тригерів.
Майте співчуття під час кризи
Іноді розпадів не уникнути. Якщо ваша дитина починає демонструвати попереджувальні ознаки своєї конкретної марки розпаду, не дисциплінуйте її. Видаліть його з джерела лиха, чи то натовп, чи то певний запах. Будьте спокійними і розуміючими. Пам’ятайте, що ваша дитина не поводиться погано. Він не може допомогти сенсорному перевантаженню, яке змушує все відчувати, що це забагато відразу. Дорослі з СПД описали цей вид перевантаження як фізично болючий і засмучуючий.
Створіть м’яку посадку
Те, що піднімається вгору, має знижуватися. Коли Ваша дитина закінчується після кризи, допоможіть їй заспокоїтися і досягти рівноваги. Можливо, старшим дітям доведеться переконатися, що вони не зробили нічого поганого, і не варто їх соромитися. Молодші діти можуть вважати за краще відволікатися і заспокоюватись заспокійливими подразниками, як улюблена нечітка іграшка, або деякий час перебувати у затемненій кімнаті під вагою. Визначте час для себе та своєї родини після кризи та спертеся Групи підтримки СПД. Вам також потрібен шанс заспокоїтися.
Докладніше про розлад сенсорної обробки
Навчіться розпізнавати симптоми розладу сенсорної обробки
Як поговорити зі своїм педіатром про розлад сенсорної обробки
Чотири обов’язкові книги розладів сенсорної обробки
