Мег Мікер, доктор медичних наук
Залишатися з дитиною у підлітковому віці може бути однією з найбільших проблем батьківства.
Проте залишатися на зв’язку зі своїм підлітком у ці бурхливі роки-це також найважливіше для його благополуччя. Ваші стосунки з ним - це те, що дасть йому найкращі можливості для успішного дорослого життя.
Нещодавно я розмовляв з доктором Генрі Хмаром на цю тему на мою тему Виховання чудових дітей подкаст.
Хмара - автор відомої книги, яку я настійно рекомендую прочитати кожному з батьків - Межі. Його остання книга, Сила Іншого, звертається до важливості відносин у нашому житті. У цій книзі він розповідає про те, як ми вже деякий час знаємо, що наше мислення та система переконань сильно впливають на наше життя, але третя частина цього - стосунки.
Наші стосунки насправді можуть вплинути на проводку в нашому мозку та на нашу зовнішню поведінку. Хмара наводить приклад того, як зайшов у кімнату і відчув тривогу. Якщо ви можете зв’язатися з кимось у цій кімнаті, цей зв’язок може змусити вас відчувати себе менш тривожним. Або може статися зворотне. Ця людина може викликати у вас більшу тривогу залежно від її ставлення до вас.
Пов'язані:Чому ми повинні бути привітнішими до незнайомців
Хмара пояснює, що підліткові роки такі важкі, тому що відбувається «передача влади». Ви починаєте переходити свою дитину в доросле життя. Вашому підлітку надається більше свободи і більше відповідальності. Це може статися тільки добре якщо емоційні інвестиції стимулюють перехід. Ви не зможете успішно перетворити свого підлітка в доросле життя, якщо ви не пов'язані з ним.
Саме цей брак емоційних вкладень та батьківських зв’язків може викликати стільки конфліктів та недовіри у підлітковому віці. Підлітки, відчуваючи, що дорослість не за горами, починають прагнути до більшої свободи. Але їм можна надати стільки свободи, скільки вони зможуть поводитися відповідально. Знання та почуття зв'язку з вашою дитиною дозволять вам знати, з чим вона може впоратися.
Деякі 15-річні підлітки можуть піти на вечірку в будинок друга і уникнути будь-якої негативної діяльності, а також повернутися додому під час комендантської години. Деяким 15-річним підліткам не можна довіряти цього. Але ви ніколи не дізнаєтесь, де стоїть ваша власна дитина, якщо не знаєте її дуже добре.
Пов'язані: Термінова розмова з підлітком
Я знаю, що іноді ми, батьки, відчуваємо, що нам так багато часу приділяється з нашими дітьми потрібно витрачати кожну вільну хвилину на прищеплення уроку або розмову з ними про поведінку, яку ми не схвалюємо з. Не робіть цього.
Ми з Хмарою погоджуємось: Якщо у вас є лише 10 хвилин один-на-один з вашим підлітком у певний день, оберіть спілкування з ним, аби читати йому лекції. Запитайте його, як він. Яким був його день. Що відбувається в його житті.
Це сприятиме створенню емоційних інвестицій, які успішно стимулюватимуть підліткові роки вашої дитини, коли ви надаватимете їй все більшу свободу, а отже, все більшу відповідальність.
Пов'язані: Вам не потрібен «марш» для виховання сильних дочок
Ваша дитина переходить від життя під вашою владою до життя під власною владою у зрілому віці. Незважаючи на те, що це час, коли ви відчуваєте найбільшу спокусу втратити зв’язок зі своїм підлітком, не робіть цього. Боріться за це. Це не боротьба за потужність. Це трансфер з потужність. І у вас є сила зробити цей перехід якомога більш плавним, налаштувавши свого підлітка на успішне та здорове доросле життя.
Доктор Мег Мікер практикує педіатрію та підліткову медицину більше 30 років. Вона є автором книги-бестселера Сильні батьки, сильні дочки, а також ряд цифрові батьківські ресурси та онлайн -курси, включаючи «12 принципів виховання чудових дітей».
Спочатку розміщено на LifeZette
