Шкіра виглядає найкраще, коли вона гладка, сяюча та сяюча, але стрес, погода та інші фактори можуть зробити вашу шкіру сухою та тьмяною. Щоб отримати сяйво, потрібно правильно харчуватися, регулярно відшаровувати та отримувати невелику допомогу від сонячних засобів для засмаги та інших косметичних засобів.
Крок 1: Отримайте багато антиоксидантів
Те, що ви їсте, має великий вплив на вашу шкіру. Переконайтесь, що ваш раціон багатий антиоксидантами, такими як вітамін С, щоб тонізувати та живити вашу шкіру, стимулювати вироблення колагену та захищати вашу шкіру від пошкодження сонцем. Ягоди-ідеальна низькокалорійна закуска з високим вмістом поживних речовин для сяючої шкіри. Також обов’язково пийте багато води, щоб вимити токсини та зберегти шкіру чистою та красивою.
Крок 2: Регулярно виконуйте пілінг
Регулярно робіть пілінг під душем, щоб видалити відмерлі клітини шкіри та покращити кровообіг. Використовуйте мочку, щітку для тіла, відлущувальні рукавички або фактурну мочалку. Не використовуйте скраби на масляній основі, якщо ви збираєтеся негайно наносити засоби для засмаги, тому що масло змусить шкіру зісковзнути з вашої шкіри.
Крок 3: Нанесіть кінцівку для самозасмаги за кінцівкою
Не лягайте на сонце, щоб отримати сяючу шкіру; натомість використовуйте засоби для самозасмагування. «Починай знизу вгору, - каже Тамар Везіріан з Gotham Glow. "Будьте обережні, щоб не наносити занадто багато засобу для загару на більш сухі ділянки тіла, такі як коліна, лікті та стопи, оскільки ці ділянки мають тенденцію темніти".
«Зачекайте щонайменше 20-30 хвилин, перш ніж одягатися. Найкращий час для самозасмаги-це ніч. Таким чином, ви можете подати заявку, почекати від 20 до 30 хвилин, лягти спати і дати самозасмагу розвиватися. Переконайтесь, що за цей час ви не потієте і не торкаєтесь води », - пояснює Везіріан.
Як наносити сонячні засоби для засмаги >>
Крок 4: Використовуйте нові продукти
«Люди, як правило, користуються старими засобами для засмаги минулого сезону, - каже Кімара Анерт, візажист та власник студії макіяжу та догляду за шкірою Kimara Ahnert у Нью -Йорку. «Як правило, продукти для автозасмаги не мають тривалого терміну придатності і можуть фактично почати погіршуватися через півроку. Це може змусити їх мати неприємний запах і навіть призвести до несприятливих результатів або подразнити шкіру через хімічні речовини ».
Швидка порада
Отримайте результати якісного салону за допомогою недорогої сонячної засмаги вдома з невеликою підготовкою та ноу-хау. Наносячи автозагар, використовуйте довгі, плавні мазки, щоб уникнути смуг і плям.
Крок 5: Уникайте оранжевого вигляду
«Експериментуйте, щоб знайти ідеальний відтінок і потрібну кількість продукту, - каже Анерт. "Якщо ваш природний тон шкіри не дуже темний, почніть з автозасмаги, що має меншу концентрацію DHA (тобто з позначкою "справедливий" або "середній", а не "темний" або "глибокий"), і дайте собі два -три додатки, розподілені на декілька днів. Якщо ви вже виглядаєте трохи не в кольорі, обережно витріть виріб під душем або поплавайте в басейні. Хлор прискорить процес вицвітання ».
Крок 6: Регулярно зволожуйте
«Зволожуйте, зволожуйте та зволожуйте для тривалого засмаги»,-рекомендує Анерт. Нанесіть зволожуючий крем від голови до ніг, як тільки ви вийдете з душу вранці, а потім знову перед сном.
Найкращі зволожуючі інгредієнти лосьйону >>
Крок 7: Підробити це за допомогою мерехтіння тіла
Шіммер для тіла та інші продукти також можуть допомогти вам сяяти. «Нанесіть пил на хайлайтер, бронзатор або мерехтіння тіла, де сонце потрапляє природно - вилиці, декольте, середина грудей, над губою тощо», - каже Везіріан.
Щоб отримати додаткові поради щодо засмаги без сонячних променів, перевірте це:
Як підготувати шкіру до сонячних засмаг
