Хочете пожити трохи більше на краю, не піднімаючись на гору Еверест або не вистрибуючи з літака? Або ви просто полюєте за новими способами залишатися здоровими та активними? Тоді спробуйте одну з цих менш небезпечних «екстремальних» дій.
Цікаво пробувати щось нове і відчувати, що ти проштовхуєш себе поза тим, на що ти думав, що здатний. Але ми не всі готові ризикувати життям і тілом у цьому процесі. На щастя, існує безліч небезпечних для життя видів діяльності, які можуть створити відчуття пригод, які є більш безпечними. Спробуйте одну з цих веселих дій, які допоможуть вам піднятися, водночас весело провести час.
Доджбол
Думали, що ви закінчили з цією грою після середньої школи? Подумати ще раз. Доджбол - це відмінне заняття, яке можна знову взяти на озброєння, оскільки воно дає змогу спілкуватися з іншими та працювати як частина команди. Крім того, це змусить ваше серце битися - і не тільки через чудові кардіо навантаження. Усі ці ухилення, лови та кидання швидко викликають у вас відчуття, ніби ви опинилися в реальній бойовій обстановці. У багатьох містах є громадські програми, які дають вам можливість стати частиною команди за ціною, яку можна цілком поводити. Тож підпишіться на цей захоплюючий досвід згуртування команди сьогодні!
Сходження на стіни в приміщенні
Багатьом з нас хотілося б відчути, що в нас Том Круз Місія неможлива - не ризикуючи впасти на землю. Сходження на стіни в приміщенні дозволяє робити саме це. Вас підтасовують до упряжі, яка закріплена кваліфікованим фахівцем, тому, якщо ви раптом відчуєте, як ваше тіло здається, там буде хтось, хто вас утримає. Крім того, сила, яку ви наберете в руках і ногах, знесе вас у повітря. Немає нічого подібного до того, що дивишся на триповерхову стіну, знаючи, що ти можеш піднятися, як павук, на вершину.
Гонки з перешкодами
Без сумніву, це неймовірне досягнення-закінчити півмарафон або триборство; але, для унікального гоночного досвіду, спробуйте перегони з перешкодами. Бігайте по бруду, повзайте під проводами, лазіть по мотузках і кидайтесь через фінішну пряму на все життя. Один з найвідоміших організаторів Спартанська раса, які мають курси по всій Канаді. Існує три різні довжини перегонів, тому ви можете почати зі Спартанського спринту і просуватися до Спартанського звіра. Ви колись любили повзати по всьому спортзалу в джунглях, тож знову запаліть цю енергію дитинства під час своєї першої гонки з перешкодами!
більше веселих занять
Спалюйте 500 калорій! Топ-10 видів спалювання калорій та вправ
3 Діяльність, яку має спробувати кожна пара
Зимові сімейні заходи
