Впевненість у собі важлива для всіх - особливо для підлітків. Щодня підлітки відчувають тиск статевого дозрівання, однолітків та підготовки до реального світу. Ви можете допомогти у вихованні та підвищенні впевненості у собі підлітка, підтримуючи його інтереси, заохочуючи спілкування та розвиваючи його імідж.
Зрозумійте його сильні та слабкі сторони.
Хороше почуття власної гідності - це знання власних сильних сторін, працюючи над своїми слабкостями. Те, що людина впевнена у своїх силах і талантах, не означає, що вона повинна бути зарозумілою. Навчіть свого сина -підлітка пишатися своїми здібностями та дарами, не поступаючись іншим. Сильний імідж може допомогти йому виступати в школі, досягати успіхів у спорті та спілкуватися з друзями.
Налаштуйте його на успіх.
Кожна людина в чомусь хороша. Це може зайняти деякі спроби і помилки, але вам потрібно допомогти підлітку знайти свою нішу. Після того, як ви виявите його таланти, ви можете поставити свого сина на місце успіху. Якщо він талановитий спортсмен, дозвольте йому займатися спортом. Здорова конкуренція та товариство
командних видів спорту та організованої легкої атлетики може підвищити самооцінку та зміцнити навички. Якщо він талановитий музикант, по можливості інвестуйте в уроки чи інструменти. Навіть якщо його сили та кохання не такі, як у вас, плекайте його здібності та підтримуйте його вибір. Хваліть його прогрес і відзначайте його досягнення, великі вони чи маленькі.
Перевірте його друзів.
Дружба важлива для підлітків. Підліткові роки - це також час, коли багато дітей помиляються щодо дружби. Хоча ви не можете вибрати друзів вашої дитини, ви можете заохотити її оточити себе людьми, які мають однакові цінності та характер. Зробіть свій будинок місцем, куди ваш підліток може привести своїх друзів на побачення. Це дозволить вам перевіряти та контролювати його стосунки, не будучи надмірним. Навчіть свого підлітка, що дружбу слід будувати на чесності, повазі та спільних інтересах... а не на основі того, що круто чи популярно.
Підвищуйте власну впевненість у собі.
Відмовтеся від шкідливих звичок, щоб не передати їх своїм дітям. Не завжди пригнічуйтесь і не бійтеся пробувати нові види діяльності. Виховання впевнених дітей може бути терапевтичним і допомогти вам вирішити проблеми власної самооцінки. Зробіть усе можливе, щоб зміцнити свій власний імідж та підвищити впевненість у собі, передаючи позитивні повідомлення своєму синові -підлітку.
Заохочуйте його відкритися.
Спілкування з підлітками Це може бути важко, і хлопчикам -підліткам важче розмовляти з батьками про сумніви чи проблеми, ніж дівчата. Заохочуйте свого сина -підлітка висловлювати свої емоції і не відлякуйте його старими стереотипами про чоловічість («хлопчики не плачуть»). Ви часто виявляєте, що хлопчики охочіше відкриваються, беручи участь у завданні чи діяльності, а не просто сидячи за розмовою.
 |
Спробуйте залучити свого хлопчика -підлітка до розмови під час такої діяльності, як виконання домашніх справ, малювання або навіть гра у відеоігри. Відсутність зорового контакту може спонукати його до спілкування. Як тільки він почне говорити з вами про свої проблеми чи турботи, ви зможете працювати з ним, щоб знайти рішення та допомогти сформувати його самооцінку. |
Дайте йому більше відповідальності.
Допоможіть підвищити впевненість у собі підлітка, виявляючи йому свою впевненість. Покладаючи на сина більшу відповідальність, ви підвищите його самооцінку. Покладіть на нього відповідальність щотижня виконувати подвір’я, ходити в магазин за продуктами або забирати молодших братів і сестер зі школи. Він може влаштуватися на першу роботу і оплатити власний рахунок за мобільний телефон або страхування автомобіля. Волонтерство - це ще один чудовий спосіб допомогти хлопчику -підлітку почувати себе добре. Повертатися до інших або працювати з командою для досягнення мети допоможе йому досягти почуття успіху та гордості.
Ще поради для батьків підлітків
Як допомогти підліткам адаптуватися до нової школи
Що робити, коли підліток втрачає друга
Допомагаючи підліткам створити справжню дружбу
