Краса спати недооцінюється. Вночі наша шкіра і тіло відновлюються - роблячи сон одним з найважливіших факторів почуття і краси. Щоб покращити цю важливу частину вашого режиму краси, спробуйте деякі з цих процедур, що економить час, під час сну. Ви прокинетесь, виглядаючи чудово і бадьоро.
Використовуйте у своїй спальні зволожувач повітря.
Волога - найважливіший інгредієнт красивої шкіри. Оскільки більшість із нас живуть у сухому кліматі, зволожувач повітря-це простий спосіб отримати необхідну зволоження. Зволожувачі також допомагають при хропінні та застуді, тому всі краще сплять.
Спати на атласній або шовковій подушці.
Гладка поверхня викликає менше роздратування та тягне шкіру.
Спати на спині.
Спіть на спині з трохи піднятою головою, щоб запобігти набрякам очі і зморшки збоку вашого обличчя. Багато жінок помічають, що на їх боці обличчя більше зморшок, на яких вони сплять.
Використовуйте Frownies.
Запобігайте появі ліній під час сну за допомогою Frownies - плям, які прилягають до вашої шкіри на ділянках зі зморшками (наприклад, на гусячих лапах або між очима). Одягнені під час сну, вони не дають вашому обличчю міміки, що викликає зморшки.
Глибокий стан.
Вимийте волосся перед сном і вчешіть в нього глибокий кондиціонер. Одягніть у ліжко шапочку для душу (і попередите про це свою другу половинку!), Щоб не зіпсувати простирадла.
Застосовуйте процедури догляду за шкірою відповідно до ваших потреб.
Якщо у вас прищі, спробуйте мазь з саліциловою кислотою; для нерівної або зморшкуватої шкіри спробуйте формулу ретинолу, вітамінів та антиоксидантів.
