Новий сезон Росії Бакалавр відкривається з Беном Хіггінсом у своєму рідному місті Варшава, штат Індіана, кажучи батькам, що його найбільший страх - «бути нелюбимим».
"У мене є такий страх, що я не буду тим хлопцем, який їм подобається", - каже він на камеру в дуже чесну хвилину на початку шоу.
«Намагаючись показати Бену, наскільки він симпатичний, ми зробили його бакалавр",-говорить Кріс Гаррісон у перших сценах першої ночі. Очевидно, Хіггінс поділяється тим, що у нього є страх перед відмовою, що також спостерігалося в минулому сезоні Холостяк з Кейтлін Брістоу, в якій світ вперше познайомився з наступним холостяком та його відкритим страхом відмови.
Детальніше: БакалаврОчікування прем'єри "п'яної дівчини" огидне
Ну, Бен, ти не один. Багато людей бояться відмови, але відповідь не полягає у пошуку любовного інтересу, щоб заповнити цю порожнечу. Те, що я безумовно вважаю тривожним з точки зору терапії та психічного здоров'я, - це страх відмова, як правило, випливає з людської потреби знайти зв'язок з іншими, але її не можна заповнити інший. Його потрібно заповнити зсередини і знайти любов до себе або прийняття в собі.
Це телешоу, як правило, грає на невпевненості та вразливості учасників акторського складу, що робить його емоційно привабливим для аудиторії. Чесність Хіггінса освіжає і цінує реаліті -телебачення, але його рішення не є відповіддю на проблему. Відкритість щодо невпевненості на сцені реаліті-телебачення-це цікавий спосіб виправити цей глибокий емоційний страх.
Хіггінс, здається, емоційно відкритий, і йому слід віддати належне за те, що він зміг висловити всій Америці свої побоювання на телебаченні - як терапевтично! Це може допомогти людям усвідомити, що навіть у цього бакалавра є невпевненість.
Детальніше: 15 Найбожевільніші вступи на Бакалавр та Холостяк
Страх відмовлення - це поширена тривога, яку більшість людей відчуває у своєму житті. Існує багато турбот: робота, стосунки, гроші та втрати - загальні теми у житті всіх людей. Люди бояться не отримати бажану роботу або не досягти успіху у своїй кар’єрі. Люди бояться втратити кохання або ніколи не знайти кохання. Пошук любові чи роботи може тимчасово заспокоїти занепокоєння про відмову, але для людей зменшити тривогу чи страх - це зрозуміти корінь справи, а не просто змінити те, що є на поверхні.
Залишається питання про те, що робити, якщо ви відчуваєте, що маєте страх відмовитися або відчуваєте себе нелюбимим.
Одна з пропозицій - вести щоденник на цю тему і подивитися, чи зможете ви дізнатися про себе, написавши та попрацювавши над цим негативним переконанням про себе. Іншим рішенням може стати входження до індивідуальної терапії та виявлення, звідки походить ця негативна віра та співпрацюйте з терапевтом, щоб з'ясувати, як розвинулася ця негативна думка, і здобути позитивну віру, яку можна замінити це. Почуття нелюбові може початися з дитинства або бути почуттям, яке виникає після невдач у стосунках; однак, рішення змінити це почуття про себе-замінити його любов’ю до себе, прийняттям та уважністю.
Детальніше: БакалаврЯк повідомляється, Бен Хіггінс має деякі рекомендації щодо КПК
