Часто проста повсякденна рутина відіграє вирішальну роль у формуванні у дівчини уявлення про себе та світ навколо. Будучи батьками, ми хочемо оточити наших дочок достатнім змістом у їхньому житті, щоб вони могли розвинути сильне почуття власної особистості та впевненість у своїх силах.
Чому важлива самооцінка
Дівчата (і хлопчики) з хорошою самооцінкою впевнені у своїй здатності протистояти викликам і вірять у власну здатність досягати цілей. У них є сильне почуття власної гідності, і в міру зростання вони розвивають здатність оточувати себе людьми, які їх підтримують і заохочують. Дівчата з низькою самооцінкою або проблемами з низькою самооцінкою часто розвивають токсичні стосунки протягом усього життя. Існує кілька способів, якими батьки можуть допомогти підвищити самооцінку своїх дочок і виховувати їхню впевненість.
Плавання проти течії
Маючи трьох власних маленьких дочок, Дебора Палгон знає, що виховувати дочок не завжди просто. «Один з пам’яток, який я пам’ятаю, був, зокрема, коли моя старша дочка була в дитячому садку, - згадує Палгон. «Тоді я не був готовий до інциденту, який випробував би впевненість моєї дочки в собі. Як дошкільня, моя донька завжди любила грати з блоками, будуючи будинки та міста для своїх уявних ігор. Щодня після того, як вона прийшла зі школи, я запитував її, що вона грала в цей день, і кожен день моя дочка відповідала: "Хаус".
«Одного разу після її звичайної відповіді я запитав її, чому вона не грає в інші ігри. Тоді вона зізналася, що їй не завжди хотілося грати в хаус, але жодна з інших дівчат не грала в зоні блоків ».
Дочка Палгона пояснила - і поскаржилася - що в районі блоків грають лише хлопчики. І саме в цей момент Палгон зрозуміла, що у неї є можливість підбадьорити свою дочку. «Якщо вам подобається будувати з блоків, але ви цього не робите, - сказала їй мама, - тоді ви втрачаєте задоволення. Скажи хлопцям, що ти теж хочеш пограти ». Жодна дитина в садочку не хоче бути позбавленою веселого проведення часу, і це міркування, здається, спрацювало для неї.
З цього моменту молодша дочка Палгона пограла з хлопчиками і продовжила отримувати більше задоволення від дитячого садка. Вона навчилася бути незалежною та впевненою у собі, а також дізналася, що іноді важко, але необхідно плисти проти течії.
Підвищення її самооцінки
Починаючи з дитячого садка, закінчуючи середню школу і далі, батьки повинні користуватися можливостями, як це робила Палгон, щоб допомогти своїм дочкам долати труднощі, долати перешкоди та досягати своїх цілей та мрій. Ці прості рекомендації можуть допомогти батькам виховати впевнених, сильних дочок.
- Скажіть дочкам, що ви в них вірите. Діти хочуть запевнення та похвали від батьків. Ваші слова сприятимуть успіху вашої дочки в школі та вдома.
- Заохочуйте дівчат вивчати діяльність які традиційно можуть бути зарезервовані для хлопчиків. Будьте готові переступити гендерні межі, коли мова йде про спортивні та інші види діяльності для дітей.
- Хваліть своїх дочок за їхні ідеї і навички, а не просто за їх зовнішній вигляд. Хоча кожній маленькій дівчинці потрібно почути, що вона красива, ви також повинні похвалити її розум!
- Нехай ваші дочки помиляються а потім заохочуйте їх продовжувати намагатися. Діти не вчаться і не ростуть, якщо їм ніколи не дозволяють робити власні помилки.
- Протистояти наданню готових відповідей для ваших дочок. Цей вид “допомоги” підриває їхню впевненість. Дозвольте їм вирішити невеликі проблеми самостійно.
- Станьте медіакритиком. Не доводьте свою дочку до всього, що є в засобах масової інформації. Проаналізуйте зображення дівчат і жінок на телебаченні, у журналах, у книгах та в Інтернеті.
Навколо Мережі
В Інтернеті багато сайтів для дівчаток - від ігрових та креативних до серйозних та інформативних. Багато з цих розширених веб-сайтів можуть допомогти підвищити самооцінку дівчат, коли вони досліджують свою творчу сторону, відкривають свої пристрасті, спілкуються з іншими та отримують відповіді на їхні запитання.
Світ дівчини
Це клубний будинок і безкоштовний щомісячний журнал зі статтями, які змінюються щодня, а також щомісяця. Сайт містить безпечний клуб Pen Pal для дівчат у всьому світі. Весь вміст створений дівчатами і відображає редакційну місію заохочення дівчат стати активними авторами Інтернету.
Чикацирк
Веб -сайт для дівчат -подружок та їх мам, Chicacircle заохочує дівчат розвивати свої ремесла та навички візуального мистецтва, а також спілкуватися, створювати та співпрацювати з іншими.
Girls Inc.
Національна молодіжна організація Girls Inc. протягом п’ятдесяти років надавала життєво важливі освітні програми мільйонам дівчат. Поточні програми стосуються математичної та природничої освіти, запобігання вагітності, медіаграмотності, здоров’я підлітків, профілактики вживання наркотичних речовин та участі у спорті.
Girl Tech
Цей інтерактивний сайт включає вісім основних областей: чат, винахідництво, спорт, технічні подорожі, ігрове кафе, перегляди дівчат, світ дівчат та бутик. Цікавий та інформативний ресурс як для дітей, так і для батьків, цей сайт того вартий.
Іди дівчина
Ігровий, веселий сайт для молодих жінок середнього та коледжного віку. Цей сайт містить конкурси, вікторини, моду, фітнес та деяку інформацію про стипендії коледжу від великих роздрібних торговців.
iTwixie
Цей веб -сайт, призначений для дівчат -підлітків, описує себе: «iTwixie кидає виклик дівчатам висловити свої унікальні таланти, творіння, природну красу та справжні інтереси».
Національний проект жіночої історії
Як некомерційна корпорація, NWHP підтримує центр обміну інформацією про жіночу історію США. Девіз цього сайту: «Історія виглядає інакше, якщо включити внесок жінок». Це чудовий ресурс для дівчат та педагогів.
Щось рибне
Цей веб -сайт є всебічним ресурсом для різноманітної інформації про харчові розлади. Існують посилання на організації та центри розладів харчової поведінки у всьому світі, а також посилання на інші корисні веб -сайти, онлайн -підтримку та медичну та психологічну інформацію про розлади харчової поведінки.
Більше про дітей та самооцінку
5 найкращих способів підвищити самооцінку вашої дитини
Навчання дітей, як дружити в школі
6 причин, чому здорові діти - щасливі діти
