5. Катувати теплота своїми тресетами
Чому це ні-ні: щоденне користування феном, плойкою або флюїроном (або комбінація будь-якого з перерахованих вище) висушить ваші замки, залишаючи їх нудними, кучерявими та слабкими, - каже художник Joico Ентоні Моррісон, власник лондонського салону в Лосі Анджелес. Реабілітація: Під час сушіння феном дотримуйтесь середньої температури та швидкості та тримайте насадку на відстані кількох дюймів від волосся, каже Моррісон. Під час використання флатірона швидко посуньте праску вниз по частині волосся одним плавним рухом. Будь-які паузи на цьому шляху призведуть до утворення вм’ятин, які вимагатимуть ще одного пробігу за допомогою праски. Якщо ви завиваєте пасма, відпустіть закручену секцію не пізніше ніж через п’ять секунд, щоб уникнути спікань. Також непогано звести до мінімуму сеанси теплового укладання, витираючи замки сушаркою пару разів на тиждень замість щодня. Коли ви спінюєтеся, використовуйте зволожуючий шампунь, щоб пасма були пружними.
6. Надмірне відбілювання зубів
Чому ні-ні: Ваші перламутрові білки можуть стати такими яскравими, незалежно від того, скільки разів ви їх відбілюєте, тому будь-які процедури, які ви робите після досягнення максимального значення Рівень білизни (вони не повинні бути синюватими або білішими за білки ваших очей) є більш шкідливими, ніж корисними, каже Сайрус Тахмасебі, стоматолог із BriteSmile. "Постійне нанесення перекису водню на зуби може зробити їх надчутливими і схильними до відколів".
Реабілітація: Якщо ви збираєтесь до професіонала, ви можете очікувати, що ваші зуби вибілять приблизно від восьми до дев’яти відтінків (подумайте про тонку різницю між кольорами фарби). З іншого боку, якщо ви використовуєте домашній набір, ви, ймовірно, побачите поліпшення на чотири відтінки. Обов’язково уважно виконуйте інструкції на коробці, каже доктор Тахмасебі. З будь -якими питаннями обов’язково зверніться до стоматолога.
