Особливо в літні місяці, хто не любить засмагати? Це робить надзвичайно важливою обережність у догляді за шкірою. Читайте далі, які рішення НЕ приймати при покупці та нанесенні сонцезахисних засобів.
не подається повторно
Сонцезахисний крем - це як ваш загар. Це не триватиме. Насправді, сонцезахисний крем вицвітає швидше, ніж багато хто міг би собі уявити, саме тому нанесення дуже важливо. Відповідно до Американський фонд меланомиВодонепроникний сонцезахисний крем не захистить вас, якщо ви перебували у воді більше 80 хвилин. Навіть якщо ваш сонцезахисний крем є водонепроникним (що і повинно бути!), Ви також повинні повторно наносити його щоразу, коли виходите з басейну.
Використання неправильного номера
Ми всі чули твердження: "Якщо SPF вище 30, це не має значення". Але чи так це? Коротка відповідь - так - це має значення. Ваші друзі-ентузіасти засмаги не помиляються. Чим вище число, тим менше воно починає мати значення. Письменниця New York Times Кетрін Сент -Луїс зазначає, що SPF 30 блокує 96,7% ультрафіолетового випромінювання, SPF 50 поглинає 98%, а новий сонцезахисний крем SPF 100 від Neutrogena лише підвищує захист на 2% (блокуючи 99% UVB промені). Різниця захисту набагато більша між нижчими показниками SPF, тому важливо використовувати SPF принаймні 15. Але тепер ви знаєте: нанесення піни на SPF 85 зробить вас стрункішою, але не значно захищеною.
Зберігання сонцезахисного крему після літа
Що стосується захисту вашої шкіри, погода на вулиці менш важлива, ніж перебування на сонці. Шкідливі промені сонця відбиваються від снігу так само, як вони відбиваються від води, тому важливо залишатися вкритим і в холодні місяці.
Ігнорування губ і шкіри голови
Ваша шкіра - не єдина частина вашого тіла, яка потребує захисту. Багато людей забувають, що перебування на сонці означає вплив губ і шкіри голови на промені UVB. Завжди носіть бальзам для губ у сумці та носіть капелюх, якщо плануєте тривалий час перебувати на сонці. При нанесенні сонцезахисного крему також важливо накрити місця, які легко горять, але про що ви зазвичай не думаєте - наприклад, руки і ноги або відкрита частина вух.
Відчуття тепла
Жодна людина не однакова, а також тип шкіри. Наявність подруга із засмагою, яка ніколи не горить, не дозволить вам милитися на сонцезахисних кремах менше. Важливо знати свій тип шкіри, щоб ви могли придбати відповідні засоби по догляду за шкірою, коли збираєтеся бути на свіжому повітрі. У цьому ж сенсі ніхто не звільняється від сонячних променів. Те, що ви не можете відразу побачити наслідки перебування на сонці без захисту, не означає, що ваша шкіра не може відчути опік.
