Отримайте сексуальне струнке тіло, кокетливий новий стиль і швидко поради щодо краси. Як раз до весни!
t
t Весна вже тут! Настав час витягати максі -сукні, блузки без рукавів і короткі спідниці з квіткою. Разом з весняним гардеробом з'являється новий поцілунок сонця, який, мабуть, ховався всю зиму. На щастя, немає необхідності проводити тиждень на тропічному острові, щоб увійти в новий сезон, виглядаючи як засмагла, сяюча красуня. Потрібно лише кілька простих хитрощів, щоб надати вам свіжий і сяючий вигляд без особливих зусиль.
t 
Фотографія: Джессіка Делен
Дошки
t Миттєво почувайтеся впевнено, виглядайте підтягнутими та заряджайте енергією за допомогою цих двох рухів.
t Як це працює: Виконуйте вправу протягом 1 хвилини. Повторити 4 рази. Включайте цю 4-хвилинну вправу раз на день
Планка з підйомами ніг:
t Поставтеся в положення дошки з передпліччями на підлозі, стопами на ширині стегон і ногами на прямій від килимка.
t Тримайте серцевину та сідниці задіяними весь час. Підніміть праву ногу на висоту стегон. Поверніться до центру, а потім підніміть ліву ногу на висоту стегон.
t Поперемінно протягом 1 хвилини.
t
Отримайте поцілунок сонця без зусиль «Я завжди виглядати так »подивіться
t5 простих кроків до природного макіяжу
t
t Бездоганне обличчя: Використовуйте консилер у певних місцях, під очима та на плямах.
t Використовуйте обмежений тональний крем: проведіть лінію тональним кремом на виличних кістках, збоку від носа і над бровами, а потім змішайте.
t Поцілувані сонцем щоки: Нанесіть на яблука щік легкий кремовий рум'янець.
t Золоті очі: накладіть бронзові або золотисті кремові тіні на повіки. Потім нанесіть туш для збільшення обсягу на верхні та нижні вії.
t Губи, які можна поцілувати: Використовуючи світлий малиновий відтінок, нанесіть помаду пальцем спочатку на центр губ. Потім змішайте його з рештою губ. Покрийте зволожуючим (але не липким) блиском або вазеліном.
2 Перейти до шкіри та волосся
t Існує багато способів отримати здорову, сяючу шкіру, перш ніж ви вийдете на сонце, але аерографія - мій улюблений, оскільки вона абсолютно безпечна і виглядає дуже природно. Це може бути дорого (від 30 до 75 доларів за сеанс), але ви будете виглядати свіжими після тропічної відпустки протягом цілого тижня.
t Отримайте ідеальні пляжні хвилі: моя хитрість, щоб одержати ці розпущені, природні локони, не така вже й дивна (або важка для копіювання). Я просто наношу невеликий засіб (спрей для серфінгу «Бамбл і Бамбл») на вологе волосся, перш ніж вийти на сонце. Він надає сексуальну текстуру у стилі вітру, а також приборкує завивання та додає тіло без будь-якої жорсткості та хрускіту. Вам не потрібен фен, просто нехай це зробить сонце за вас.
t
Прикрасьте свій гардероб
t Кольори: Поміняйте темно -сірі, чорні та сині кольори яскравими, свіжими кольорами, такими як фіолетовий, канарковий жовтий та кораловий. (Навіть маленькі діти розгойдують яскраві кольори.)
t Сукні: Плавні сукні надають легкий вигляд "я вільна як птах".
t Великі відтінки: миттєво виглядає як класична голлівудська кінозірка в окулярах з великою оправою.
t Біле мереживо: шукайте сукні та спідниці з цієї романтичної тканини.
