З точки зору краси, загальне здоров’я недооцінюється. Якщо ви здорові (правильно харчуєтесь, висипаєтесь, пиєте воду і стримуєте стрес), вам не потрібно багато макіяжу. Але якщо останнім часом ви не були стовпом міцного здоров’я, ось кілька порад, як підробити це, коли ви відчуваєте себе не найкраще.
Обличчя
Природно чиста, сяюча шкіра, як правило, є досить хорошим показником загального стану здоров’я, а це означає, що якщо ви втомилися, відчуваєте стрес і живете смаженою їжею, результати проявляться на вашій шкірі. Щоб виглядати максимально здоровим, пам’ятайте про наступне.
Очистіть перед сном.
Одне з найважливіших правил гарного догляду за шкірою - це мити обличчя перед сном, щоб не спати з обличчям, наповненим макіяжем. Пропустіть цей крок, і у вас можуть виникнути закупорені пори, плями та подразнення шкіри.
Використовуйте пілінг -маску.
Відлущуючий засіб видаляє мертву, тьмяну шкіру. Маска - більш ніжний варіант, ніж скраб для обличчя, який може дратувати чутливу шкіру. Якщо ви використовуєте раз на тиждень, пілінг-маска може допомогти вашій шкірі виглядати більш яскравою, гладкою та здоровою, незважаючи на недавню низку цілодобових ночей.
Зволожуйте.
Незалежно від типу вашої шкіри (навіть жирної та схильної до прищів), для вас є зволожуючий крем. Якщо ви хочете, щоб шкіра виглядала найкраще, зволожуйте її вранці та ввечері, особливо якщо ви живете в сухому або холодному кліматі. Збільште м’якість шкіри ще більше, наносячи сироватку під зволожуючий крем на ніч. Сироватки містять більш високу концентрацію інгредієнтів, що зміцнюють шкіру, що робить їх корисним для втомленого кольору обличчя.
Волосся
Здорове волосся блискуче, блискуче і сяюче. Якщо останнім часом ваш виглядає більш нудним, ніж чарівним, спробуйте ці поради.
Отримати обрізку.
Якщо ви дозволите волоссю занадто довго, не підстригаючись, посічені кінчики стануть очевидними, і ваше волосся не буде виглядати настільки здоровим. Прагніть підстригатись кожні шість -вісім тижнів, щоб тримати волосся на вищому рівні.
Використовуйте кондиціонер.
Якщо ваше волосся більш сухе, ніж зазвичай, і виглядає не так блискуче, як хотілося б, спробуйте глибоку кондиціонуючу процедуру, щоб додати припливу вологи.
Відпочиньте від теплового укладання.
Регулярне укладання за допомогою спеки може висушити волосся, викликаючи їх пошкодження та ламкість. Якщо є можливість, зробіть перерву в сушінні феном та випрямленні. Прагніть один день щотижня без теплового укладання, а замість цього висушіть на повітрі.
Макіяж та догляд за шкірою
Якщо все інше не вдається, і вам потрібно швидко виглядати здоровим (на зустріч, велику зустріч чи бранч з батьками), праворуч макіяж може покращити відтінок вашої шкіри і зробити її свіжою - навіть якщо ви стикаєтесь зі стресом і спите позбавлення.
Приховувати.
Незалежно від того, чи є у вас плями, набряклі очі, темні кола або всі три, ключ до чудового вигляду, навіть коли ви відчуваєте себе менш ідеальним,-це приховати недоліки. Консилер, де він вам потрібен, і напівпрозора пудра виглядають краще, ніж шари тонального крему, незважаючи на те, що ви можете подумати. Ви будете виглядати ще більш втомленим, якщо зловживаєте продуктом.
Використовуйте автозагар.
Трохи штучного сяйва - це чудовий спосіб виглядати розслабленим і здоровим, навіть коли ви відчуваєте втому та стрес. Варіанти включають порошки для бронзування, кремові формули та зволожуючі засоби, які містять відтінок автозасмаги, щоб з часом отримати легке сяйво.
Світитися.
Освітліть вашу втомлену шкіру за допомогою освітлюючих засобів, включаючи тональний крем, пудру та консилер. Виділення продуктів не може замінити повноцінний нічний відпочинок, але принаймні може допомогти вам підробити його.
Поради щодо краси
Як приховати темні кола під очима
Візажист показує нам, як прикрити темні кола під очима Наступна топ -модель Америки другий за рахунком "Мерседес".
Більше порад щодо краси
Найкращі засоби для сухої шкіри
Золоті правила догляду за шкірою
Навесні очистіть свій режим макіяжу
Кращий поради щодо краси включати трохи ніжності, любові та турботи. Але, погодьтеся, іноді ми були занадто зайняті, щоб переконатися, що правильно харчуємось і справляємось зі стресом, як чемпіони. Не будьте занадто суворими до себе, коли усвідомлюєте, що ваше споживання води рідке, а ваші здорові страви вже не такі здорові. На щастя, створити ці звички досить просто. Тим часом приклейте ці поради на дзеркало у ванній. Вони допоможуть вам виглядати добре, навіть коли ви цього не відчуваєте.
