Гарячі шоколадки, палаючі пожежі, затишний одяг... і суха шкіра. Хоча прохолодна погода приносить багато позитиву, вона також має тенденцію залишати нашу шкіру тьмяною і сухою. Зробіть свою шкіру зволоженою в цей холодний сезон за допомогою цих простих кроків.
Коли температура падає і нагрівачі включаються, наша шкіра може перейти від росистої та сяючої до сухої та лущиться. Холодний, сухе повітря та складні погодні умови, не кажучи вже про гарячий душ, обігрівачі та той факт, що ви, ймовірно, п'єте менше води, - все це сприяє зневодненню шкіри. Дотримуйтесь цих простих порад, щоб ваша шкіра виглядала такою ж сяючою, як і під час літнього засмаги.
Пийте багато води
Працюйте над зволоженням свого тіла зсередини, стежачи за тим, щоб ви продовжували споживати воду. Ми всі знаємо, що вода настільки ж важлива для вашої шкіри, як і для ваших життєво важливих органів, тому наповнюйте склянку шість -вісім разів на день. Нехай ваша квота не зменшиться в прохолодну погоду, вам допоможе навіть чашка гарячого чаю. Уникайте надмірної кількості кави та алкоголю, якщо можете.
Мінімізуйте використання обігрівача
Хоча іноді цьому просто неможливо допомогти, уникайте надмірного використання обігрівачів, оскільки вони, як правило, сушать шкіру. Швидше працюйте над тим, як утеплити свій будинок природним шляхом, тримаючи вікна закритими, використовуючи дверні пройми та затишні килимки, а також запасаючись великою кількістю ковдр та теплого одягу.
Обмежте гарячі ванни та душ
Мильна гаряча вода висушує шкіру, тому намагайтеся тримати ванну або душ при теплій температурі. Прохолодніша вода також допоможе вам прокинутися вранці і зменшить тепловий шок, коли ви вийдете на вулицю.
Зволожуйте
Це дійсно безглуздо. Інвестуйте у багатий зволожуючий лосьйон, що містить поживні інгредієнти, такі як алое вера або масло ши, і масажуйте шкіру після ванни або душу. Нанесіть ще трохи лосьйону на ноги на ніч і всуньте їх у пару бавовняних шкарпеток, щоб прокинутися, і ваші туфлі відчувають себе надзвичайно м’якими.
Захистіть свою шкіру
Вирушаючи на вулицю в особливо вітряні або сухі умови, намагайтеся максимально покрити шкіру. Киньте гарне пальто і шарф, нанесіть багато бальзаму для губ і надіньте рукавички.
Дотримуйтесь режиму догляду за шкірою
Правильний режим миття, відлущування та зволоження важливий протягом усього року. Надмірне очищення може позбавити шкіру від натуральних олій, тому використовуйте ніжний очищаючий засіб з теплою водою раз або два (максимум) на день. Вибирайте продукти з розумом; наприклад, зверніть увагу на ті, на етикетці яких написано «зволожуюча» або «для сухої шкіри». І не забудьте стежити за сонцезахисним кремом навіть у глибині зими!
Слідкуйте за шорсткими ділянками
Зверніть особливу увагу на особливо сухі ділянки, такі як лікті та коліна. Використовуйте крем для контуру очей, щоб мінімізувати появу тонких ліній, і використовуйте якісний бальзам для губ, щоб запобігти тріщинам. Якщо ваші губи сухі і лущиться, обережно використовуйте зубну щітку для пілінгу приблизно раз на тиждень.
Скраб
Відлущування або використання щітки для шкіри допоможе видалити мертві клітини шкіри і збереже ваше тіло сяючим. Направляйте тіло від ніг до серця і масажуйте або розчісуйте шкіру для додаткового бонусу кращої циркуляції.
Більше прохолодних порад щодо краси погоди
Зимові тренди волосся
Тренди зимових прикрас
Зволожуйте зимове волосся
