Кожен має цілі, але не кожен їх досягає. Занадто часто досягнення цілей здається неможливим, недосяжним, а іноді навіть може здатися дурним. Крім того, шлях до досягнення цілей часто наповнений викликами та розчаруваннями. Однак це не означає, що ви не може відповідати кожному з ваших прагнень. Ось 30-денний посібник, який допоможе вам визначити віхи на шляху до досягнення ваших цілей.
Тиждень 1: Тиждень "Нічого не робити"
Ви, напевно, питаєте, як справи? нічого може досягти що завгодно. Будьте впевнені, зусилля, які ви вкладете цього тижня, принесуть значні дивіденди.
День 1: Подумайте про особливості
У перший день ти вирішиш, чим хочеш займатись в максимально конкретні терміни. Неоднозначні цілі ніколи не досягаються, тому що ви насправді не знаєте, над чим працюєте і як це робити.
Класичним прикладом цього є горезвісна новорічна резолюція: «Я збираюся втратити вагу. ” Але скільки, і коли? Ці деталі вам потрібні, щоб зрозуміти, як досягти мети. У перший день визначте свою конкретну мету і запишіть її.
День 2: Встановіть віхи
Візьміть свою конкретну зараз ціль і розбийте її на три-п’ять менших етапів. Вважайте їх великими скелями, які вам доведеться подолати, щоб досягти своєї мети. Наприклад, якщо ви ставите собі за мету збільшити ділові контакти в мережі, важливою подією може стати відвідування a функціонування позачергового робочого дня щомісяця або роздача візитної картки 10 людям щотижня та подальші дії з ними.
День 3: Плануйте досягти своїх етапів
Запишіть, що вам потрібно зробити, щоб досягти своїх етапів на шляху до своєї мети. Здирати їх у міру успіху - весело.
Дні 4-7: Поставте перешкоди в перспективу
Решту тижня проведіть, записуючи речі, які утримують вас від досягнення ваших цілей, від сімейних зобов’язань до занадто великої кількості телебачення. Деякі речі, можливо, ніколи не зникнуть, але ви може створити стратегії управління всіма ними.
Тиждень 2: Тиждень «Військового крику»
Як і солдати, які вступають у бій, тепер ви можете атакувати свої цілі з усією силою. Це означає, наприклад, досягнення найважливішого етапу у вашому списку та його здирання. Далі виберіть другий пункт і зробіть це. Повторити.
Тиждень 3: Тиждень реальності
Початок чогось нового перенесе вас через 2 тиждень у Тиждень реальності. Щось третій тиждень прагнення до мети викликає протидію. Вас спокусить найкращий у світі рецепт шоколадного торта, або ваш робочий ноутбук вийде з ладу. У той же час хвилювання вашої мети може зникнути. Настав час знову взяти на себе зобов’язання зосередитися на своїй меті та уявити себе, як її досягаєте. Знизьтесь і продовжуйте рухатися.
Тиждень 4: Тиждень «Зробіть це звичкою»
Місяць тому ваша мета здавалася неможливою. Через чотири тижні робота над цим перетворюється на звичку досягати мети. Сам факт того, що ви бачите прогрес, є величезним стимулом впевненості та мотиватор продовжувати вирішувати свої віхи. Ваша мета є в межах досяжності.
Більше порад щодо кар’єри
- Як створити мережу
- Думаєте про те, щоб змінити кар’єру?
- Взаємодія в офісі: адаптація до змін
