Натуральні, домашні продукти, свіжі аромати та розслаблююча музика подарують вам відчуття спа -салону, не виходячи з дому.
Крок 1: Звільніть простір і підготуйте продукт
Ви ніколи не зможете розслабитися, якщо ваше місце брудне, наповнене напівпорожніми пляшками шампуню або купою білизни в кутку, які чекають, коли їх приберуть. Витратьте деякий час, щоб очистити простір і позбавити його від усього, що заважатиме вашому розуму. Вирішіть, які процедури ви хочете зробити собі, будь то розслаблююча ванна у ванні, маска для обличчя або процедура для волосся. Подумайте про те, щоб зробити все три, щоб максимально використати свій досвід.
Крок 2: Створіть атмосферу
Налаштуйте настрій, запаливши свічки та включивши розслаблюючу музику. Більшість курортів завжди наповнені свіжими розслаблюючими ароматами, які миттєво можуть заспокоїти вас. Інвестуйте у кілька вибраних свічок або інших способів створення ароматів, використовуючи ніжні, натуральні аромати. Ви не хочете, щоб запах був занадто сильним або штучним, інакше він переповнить розслаблюючий настрій, якого ви намагаєтесь досягти. Спробуйте приготувати глечик огіркової води або чашку трав’яного чаю, щоб насолодитися цим.
Крок 3: Розслабтесь
Після того, як ваші продукти підготовлені і настрій налаштований, приготуйтеся до розслаблення. Одягніть маску для обличчя та маску для волосся, поки ванна наповнюється водою. Додайте кілька крапель олії лаванди у воду для ванни, щоб посилити розслаблення. Додайте мелену каву у відфільтрованій упаковці, пакетики чаю з кульбаби або сіль Epsom для очищувальної ванни або оливкову олію для зволожуючої ванни.
Крок 4: Зробіть це день
Найкраще у спа -дні вдома - це те, що після цього вам не доведеться їхати додому (це може стерти весь розслаблення, якого ви щойно досягли!). Побалуйте себе пухнастим новим халатом або зручною піжамою, пляшкою вина та чудовою книгою. Коли ви закінчите балувати себе у своєму домашньому «спа -центрі», згорнувшись на дивані, продовжуйте розслаблятися.
