З настанням зими я замислююся над тим, скільки змін відбулося за моє життя цього року, деякі не під моїм контролем, а інші свідомі. Ось три речі, які я відпустив цього року, які були для мене ключовими.
1. Робота: Минуло три роки з того часу, як я пішов із повного дня викладання мистецтва. Я пішов, бо навчав понад 500 студентів на тиждень і був виснажений. Я також більше сумувала за спілкуванням з дітьми. Цього літа мені подобалося викладати у дошкільному закладі, але я шукав новий виклик із вищою зарплатою, коли побачив відкриття для художньої позиції середньої школи - вау. Викладання мистецтва середньої школи було одним з моїх перших дуже складних навчальних завдань, і я відчув, що можу зробити таку кращу роботу зараз, коли викладав 10 років! Я пішов на співбесіду, мені запропонували роботу і прийняли, і ми з чоловіком почали шукати нове місце для проживання в новому місті, яке, зручно, було поруч із його поточною роботою.
У моєму захваті, ось чого я не зробив: попросіть побачити художню кімнату або запитайте про очікування навчальної програми. Протягом наступного тижня - через серію електронних листів та відвідування школи - я дізнався, що у мене не буде власної художньої кімнати, і я не матиму жодного творчого контролю над тим, що я викладаю. Це продиктував би інший вчитель мистецтва, який не міг би мати іншої філософії, ніж моя. Після гарного плачу та пива з чоловіком я вирішила не братись на роботу, на щастя ще не підписала контракт - це просто зробило б речі більш незручними. Зараз я працюю письмово, редагуючи та досліджуючи повний робочий день, і мені було чудово, коли я знову з’єднався зі своєю любов’ю до слів.
Що я дізнався: Задавайте питання на співбесіді! Крім того, ніколи не знаєш, що за рогом.
2. Дружба: Іноді, хоча люди мають на увазі добре, у дружбі все має змінитися. У мене є певні труднощі з дотриманням здорових кордонів з іншими людьми, і мені дуже важко залишати ситуації, які іноді не йдуть добре. Тим не менш, цього року я зайняв необхідне місце і залишив близькість стосунків, якими я насолоджувався і на які покладався. Незважаючи на те, що я відчував, що ми піклуємось один про одного, негативна поведінка траплялася мені частіше, ніж нормально.
Хоча мені може бути важко займатися, я вірю, що якщо ви дозволяєте комусь завдати вам болю, ви це робите навчити їх, що погано поводитися з людьми погано і довго їм не робити ласки бігти. Якщо ви когось любите, ви знаєте, що він завдає вам болю через свій власний біль, і ви можете допомогти йому, піклуючись про себе і тим самим позбавивши його можливості заподіяти шкоду іншим. Я відчув, що ці стосунки загрожують моєму благополуччю, тому я зайняв необхідне місце, щоб попрацювати над своїми межами. Ця зміна, хоча і болюча, в кінцевому підсумку допомогла мені відчути себе вільнішою та сильнішою.
Що я дізнався: Якщо хтось не в змозі добре поводитися з вами, попросіть їх зупинитися і/або не залишатися в такій ситуації. Якщо ви попросили когось змінити, а вони цього не зробили, можливо, м’яч зараз у вас на корті. Можливо, настав час бути реалістом і відпустити їх, або хоча б дати трохи місця, поки ви вирішите, чи хочете ви залишити цю людину у своєму житті. Усі стосунки мають злети і падіння, і вам вирішувати, що залишити у своєму житті.
3. Стара версія себе: Хоча я не претендую на те, щоб відкинув усі свої старі проблеми чи себе - і навіть не хочу, - я відчував зростання. Я знаю, що я роблю, тому що в моїх грудях це незручно, боляче і звільняє. Я змінив кар’єру та стосунки, працював над підходом до образу тіла та любові до себе, а також багато працював із кордонами та спілкуванням у своєму шлюбі. Я дозволяю собі стати щасливішим письменником, знаючи, що мені не потрібно писати ідеально. Я дозволяю собі бути ближчим до інших, піклуючись про себе і визнаючи собі, що я чутлива і часом інтровертна людина, і трохи більше розслабляюся з цим.
Буддійський вчитель Пема Чодрон каже:«Тривога, серцебиття і ніжність відзначають проміжний стан. Це те місце, якого ми зазвичай хочемо уникати... Завдання полягає в тому, щоб дозволити йому пом’якшити нас, а не зробити нас більш жорсткими і боюся. ”Пема часто закликає мене бути більш присутнім і реальним там, де я є, замість того, щоб завжди намагатися виправити ситуацію речі. Я сподіваюся, як радив один друг, «щодня винаходити себе заново», або в ідеалі бути вільним відповідати від душі щохвилини, або принаймні часто.
Що я дізнався: Хоча страх перед змінами та відчуття психологічної оголеності, що виникають із змінами особистості, можуть бути жахливим, також існує можливість іноді пом'якшуватись у невідоме, рости і дозволяти іди. Мені цікаво подивитися, що чекає у найближчі дні та роки, і я вдячний за весь час, який у мене є.
