Ви тільки збираєтесь надіти своє новеньке рожеве бікіні в горошок і вирушити на пляж, коли помітите на спині маленьку смужку плям. Іноді здається, що прориви тіла відбуваються в самий невідповідний час і в самих незручних місцях. Щоб провести це літо вільно і чисто, ось п’ять розумних способів позбутися від проривів на тілі.
Відшарувати
Йордана Маттіолі, лікар -естетик в кабінеті пластичного хірурга доктора Адама Колкера, рекомендує використовувати засоби для миття тіла, що містять саліцилову кислоту (бета -гідроксикислоту, яка видаляє з вас олію та сміття пори). Залиште прання на кілька хвилин, щоб активні інгредієнти могли проникнути всередину, а не змити його зливно. Чергування зі скрабами також працює, але Маттіолі каже, що слід переконатися, що вони не надто жирні, і змити їх, а не залишити на шкірі сліди.
Використовуйте антибактеріальні засоби
"Масло плюс бактерії - це прорив", - каже Маттіолі. Рішення полягає в тому, щоб контролювати та видаляти надлишки олії за допомогою пілінгу, а потім використовувати антибактеріальний засіб (наприклад, пероксид бензоїлу), щоб допомогти знищити шкідливі бактерії, що викликають прищі. "Перекис бензоїлу - це перевірене та справжнє (і схвалене FDA) лікування для запобігання проривам", - каже вона. Доступний як без рецепта, так і у більш сильній рецептурній версії, ви можете знайти пероксид бензоїлу у миттях, точкових процедурах, лосьйонах та гелях.
Відпустіть люфу
«Тепле, вологе середовище у вашому душі є ідеальним середовищем для розмноження бактерій посилюють прориви тіла та запалення шкіри », - каже Еллен Міллер, старший редактор краси для Shape журнал. Міллер рекомендує викинути всі ваші ексфоліатори для душу, такі як люфи та нейлонові пухи. Замість цього виберіть спеціальне миття тіла без масла, яке містить саліцилову кислоту. «Я рекомендую білізовані намистинки для пігментації Пітера Томаса Рота, тому що вони пахнуть легкими та цитрусовими, а не ліками, і містять зволожуючі інгредієнти, щоб запобігти пересушуванню»,-каже Міллер.
Бути добре политим
Доктор Андреа Р Фрейзер, штат Нью -Йорк, каже, що одним із ключових моментів у боротьбі з проривами на тілі є переконатися і випити достатню кількість води - не соку, газованих напоїв чи чаю, а простої води. «Вода допомагає вашому організму правильно утилізувати клітинні відходи та допомагає підтримувати внутрішній баланс, що є ключем до контролю над проривами», - каже Фрейзер.
Під час тренування дотримуйтесь обережності
«Я бачила, як у пацієнтів з’являються прищі після занять бікрам -йогою, - каже лікар -естетик Сьюзен Перрі. «Ви хочете уникнути надмірної спеки (без надто гарячих душових кабін, саун, парних або лазень), оскільки це стимулює сальні залози до подальшого виробництва, що може призвести до ще більших проривів»,-каже вона. Крім того, Перрі рекомендує якомога швидше змитись після занять спортом, одягнути дихаючі тканини під час тренувань та відпрати спортивний одяг у миючому засобі без запахів. О, а для вас, гірських байкерів, переконайтеся, що внутрішні частини ваших спортивних шоломів оброблені антибактеріальною серветкою до та після використання. "Я бачу, як багато підлітків отримують прищі від шоломів", - каже Перрі.
Перегляньте ще поради щодо запобігання прищам
Природні засоби для лікування вугрів у дорослих
Ліки від прищів можна і не можна
Найкращі способи приховати прищі для вашого типу шкіри
