Літні Олімпійські ігри в Лондоні -2012 найближчим часом. Для досягнення такого рівня конкуренції дійсно потрібна справжня відданість і жертви. Гімнастка Алісія Сакрамоне починає свою подорож до Олімпійських ігор, і ми мали нагоду сісти і поставити їй кілька близьких та особистих питань краси.
LovingYou: Щодня ви стикаєтесь зі стресом хардкор -тренувань, тренувань та лікувальної фізкультури разом із тиском змагань на світовій арені. Які твої спортивні сумки повинні бути обов'язковими?
Сакрамон: Мій спортивний рюкзак обов’язково є Secret Outlast дезодорант із 48 -годинним захистом від вологи та запаху. Це ідеально, особливо тому, що я пітнію лише в лівій пахві, а коли я подорожую, пітливість стає трохи надмірною. Тому чудово знати, що я можу бути без запаху і не турбуватися про піт на сорочці.
Я також ношу гумки, краватки для волосся, шпильки, скотч і попередню обгортку, Туш для вій COVERGIRL LashBlast
, іноді купальник і велосипедні шорти, а іноді мої кросівки. Ви також, напевно, цього не очікували, але м'яч з лакросу. Це добре, коли м’язи болять, ви на них розкочуєтесь. Це дивовижно. Боляче, коли ти це робиш, але згодом це найкраще почуття.LovingYou: Чи вважаєте ви, що ваш повсякденний режим невибагливий у обслуговуванні? Чи існують певні «плями» краси, на які ви завжди знаходите час?
Сакрамон: Я думаю, що кожна дівчина проходить фазу, коли вона використовує занадто багато підводки для очей, і я пройшов через цю фазу, коли був підлітком. І тепер, коли я старший, я, безумовно, більше не потребую технічного обслуговування. Я буду користуватися тушшю перед тим, як піти в тренажерний зал або покинути спортзал. Це єдине, що я дійсно роблю, туш. Тепер я можу зробити зачіску, якщо вийду. Останнім часом це просто в пучку. Я думаю, що я більше люблю насолоджуватися тим, що я роблю і куди йду, ніж приділяти занадто багато часу своїй зовнішності.
LovingYou: А як щодо "часу простою?" Як багато відбувається, як ви розслабитесь і розслабитесь?
Сакрамон: Я великий шанувальник музики, тому намагаюся відвідувати концерти і із задоволенням ходжу в кіно. Мої друзі та родина розсіяні по всій країні, тому я подорожую пристойною кількістю, щоб постаратися їх побачити та проводити з ними час, наскільки це можливо. Я люблю моду, тому мені подобається ходити по магазинах і шити, тому створення матеріалів - це те, що мене зайнято. Я фактично навчався швейного та технічного мистецтва на старшому курсі середньої школи, тому що закінчив усі основні класи, тож у мене були лише факультативи. Тож після старшого курсу я була схожа на домашню богиню. Це було весело!
LovingYou: Яким є ваш щоденний раціон? Чи є у вас жадання, яких ви уникаєте під час тренування, яким ви потураєте, коли можете?
Сакрамон: Це ніщо надто божевільне. Я намагаюся виключити більшість молочних продуктів зі свого раціону, тому що від цього я відчуваю себе краще. Я виступаю краще, і мої тренування зазвичай проходять більш плавно. Це, безумовно, має бути дієта на основі білка, щоб зберегти достатньо енергії для моїх тренувань та змішати її з деякими вуглеводами, фруктами та овочами. Коли я не на тренуваннях, моїм найбільшим задоволенням буде час від часу десерт, коли я виходжу на обід. Зазвичай я не є великим любителем десертів, коли я тренуюсь або змагаюся. Я присмоктуюсь до морозива, навіть якщо виключаю молочні продукти; морозиво і заморожений йогурт - моя річ. Тому, коли я хочу насолоджуватися, це те, до чого я йду.
LovingYou: Хто твоя муза краси/стилю? Одна жінка з історії - минула чи теперішня - до якої ви прагнете, намагаючись мати свої сексуальні моменти?
Сакрамон: Я вирішив, що останнім часом, коли я «виросту», я хочу бути схожою на Вікторію Бекхем. Я думаю, що вона абсолютно красива. І у неї чудовий стиль. У неї просто все разом. А вона - модельєр! Мені також іноді подобається направляти мою внутрішню Одрі Хепберн, але це не завжди виходить таким стильним, як вона. Я відчуваю, що вона така, якою хоче спробувати виглядати кожна жінка. Це класно; він відшліфований; він складний і зібраний разом, і насправді вони просто безстрашні і впевнені в собі. Я думаю, що це, зрештою, те, до чого я прагну.
LovingYou: Визнання краси - що є єдиною жахливою красою, яку ти робиш, і знаєш, що не варто цього робити, але робити все одно, щоб заощадити час? (Наприклад, я розгладжую волосся без термозахисту!)
Сакрамон: Моє найбільше зізнання - я все ще ходжу до солярію. Я знаю, тобі так погано. Але я цілий день у спандексі і відчуваю, що мені потрібно засмагати принаймні для великих змагань, а перебування у спортзалі довгий час увесь день ускладнює природний.
У цьому закулісне відео з таємної зйомки Алісія розповідає про свій досвід підготовки до Олімпійських ігор від її безстрашного повернення до Росії її краса, спосіб життя та тренування, її мотивація та те, що спонукає її долати виклики, та нові Додаток Алісія Сакрамоне на Секретний Facebook сторінка для вболівальників, щоб поділитися словами заохочення, щоб допомогти їй пережити олімпійські випробування. Які ваші життєві виклики? Можливо, ви знайдете заохочення всередині!
Більше краси знаменитостей
7 Знаменитості секрети краси, щоб спростити процедуру краси
Краса знаменитостей ляпи
Спа -процедури підходять для знаменитостей
