Під час вагітності вагітні жінки відчувають незліченну кількість змін у своєму тілі. Від їх шкіри до випорожнення кишечника і навіть до волосся - багато нового - а іноді і неприємного - досвіду.
Хоча вагітні жінки можуть зазнати непередбачуваних змін, це не привід відмовлятися від улюблених процедур краси. Переконання, що вагітні жінки повинні припинити вживання будь -яких продуктів, загалом не відповідає дійсності. Існує багато косметичних засобів, які все ще можна використовувати під час вагітності, і багато з них - це засоби для догляду за волоссям.
Детальніше: Вагітні жінки щойно отримали 1 вагому причину випити чашку кави
Якщо вам цікаво, що можна, а що не можна робити зі своїм волоссям протягом цих дев’яти блаженних місяців, ось кілька порад, які варто робити і чого не варто майбутнім мамам.
Виконати: Перейдіть до продукту глибокого кондиціонування
Сухе волосся, як правило, стає сухішим під час вагітності, а це означає, що ви можете виявити свою корону більш схильною до ламання та випадання. Якщо ви відчуваєте це, було б ідеально спробувати глибоке кондиціонування або лікування гарячою олією. Досить одного разу на місяць - але не перестарайтеся! Ще один чудовий спосіб запобігти висиханню волосся - це стискання день -два між миттями.
Не варто: перестаратися з хімічними процедурами
Під час вагітності ваше тіло проходить через багато гормональні зміни. Це може вплинути на спосіб переробки хімікатів та продуктів, що надходять ззовні. Враховуючи це, це може бути гарною ідеєю уникати хімічних обробок в даний час. Це вбереже вас і вашу дитину від будь -яких потенційних забруднень, з якими ваше тіло може бути не готове впоратися.
Виконати: Прочитайте етикетки продуктів
Це так само вірно для вагітних жінок, як і для будь -якої іншої людини на планеті. Важливо, щоб завжди читати етикетки. У більшості популярних продуктів багато шкідливих хімічних речовин та інгредієнтів. Навіть органічні предмети можуть бути потенційно небезпечними. Перш ніж робити які -небудь покупки, вивчіть, що найкраще для майбутніх мам, або порадьтесь зі своїм лікарем.
Не варто: фарбувати волосся протягом першого триместру
Це вікове питання: Чи можна фарбувати волосся під час вагітності? Перші три місяці вагітності є найбільш чутливими, тому в цей період ідеально уникати використання будь -яких продуктів або барвників. MotherToBaby, служба некомерційної організації спеціалістів з питань тератологічної інформації, каже, що фарби для волосся, як правило, безпечні для використання після закінчення першого триместру. Однак це не одностайна думка. Інші лікарі можуть рекомендувати майбутнім матерям взагалі уникати хімічних процедур для волосся. Щодо прийняття рішення, краще проконсультуватися з особистим лікарем.
Виконати: Зробіть масаж волосся
Ваше волосся може стати трохи менш насиченим, ніж раніше під час вагітності, тому бажано змащувати волосся три -чотири рази на тиждень. Це гарантує, що ваше волосся отримує правильне харчування, щоб задовольнити свої потреби. Більш того, масаж волосся може значно покращити цілісність вашого волосся, а також стати чудовим способом розслабитися.
Догляд за волоссям - це не те, про що варто забути або відмовитися - навіть якщо ви вагітні. Існує багато доступних варіантів лікування для майбутніх мам, які не погіршать здоров’я та благополуччя вашої дитини. Просто дотримуйтесь цих простих порад і хитрощів і збережіть свій гарний вигляд протягом усієї вагітності.
Чи є у вас ще якісь підказки, хитрощі чи пропозиції щодо очікування дам? Ми хотіли б почути, що ви маєте сказати! Дайте нам знати про ваші ідеї та досвід у розділах коментарів нижче.
Майя Тісма є співзасновницею та редактором сайту ShampooTruth.com.
