6 кроків, щоб ваша шкіра сяяла - SheKnows

instagram viewer

Настав час повернути сяйво? Якщо так, ми можемо допомогти. Тепер, коли на вулиці холодніше, а дні коротші, шкіра може почати виглядати блідою та тьмяною. Але сяюча шкіра ніколи не досяжна, незалежно від пори року. Дотримуйтесь нашого шестиетапного посібника з найяскравішої шкіри-коли-небудь.

дерматологи безпечний спосіб поп а
Пов’язана історія. За словами дерматологів, найбезпечніший спосіб видалити прищ

Знайте свій тип шкіри

Припиніть те, що ви робите, відійдіть від раковини і відкладіть ту пляшку очищувача. Це найкраще миючий засіб для вашого типу шкіри? Якщо ви не знаєте (і, можливо, ви просто купили його, тому що він був у продажу), це може скоріше заважати, аніж допомагати вашій шкірі. Якщо, наприклад, у вас суха шкіра, але ви використовуєте продукти, більш орієнтовані на колір обличчя, який виробляє багато олії, ви не отримаєте дуже хороших результатів від цього продукту. Якщо ви не впевнені у своєму типі шкіри, зверніть увагу на наступне:

  • Чи стає ваша шкіра блискучою незабаром після миття обличчя? Швидше за все, у вас жирна шкіра.
  • click fraud protection
  • Чи відчуває ваша шкіра стягнутою лише через кілька хвилин після миття та сушіння? Швидше за все сухо.
  • У вас блискуча Т-зона і шкіра на щічках стає більш щільною? Напевно у вас комбінована шкіра.
  • Чи реагує ваша шкіра (дратується, почервоніє) під час використання певних продуктів? У вас чутлива шкіра.

Знайдіть продукти, які найкраще підходять для вашого конкретного типу шкіри.

Якщо ви не очистите обличчя і не видалите такі речі, як макіяж, олія та все, що накопичується на вашій шкірі після довгого дня, як це виглядатиме найкраще? По -перше, очищайте довше, ніж ви думаєте, що потрібно (порахуйте принаймні 10 перед полосканням). Якщо ви дійсно хочете результатів, залиште очищаючий засіб на обличчі ще на 10-15 секунд, щоб воно мало більше шансів виконати свою роботу. Далі, не використовуйте надто гарячу воду-це просто висушить вашу шкіру. Дотримуйтесь теплої або навіть прохолодної води. Нарешті, використовуйте миючий засіб, яке не висушить вашу шкіру і добре справляється з вихідним (тобто не залишає залишків макіяжу і змивається).

Відшарувати

Немає необхідності очищати шкіру сирим, використовуючи засоби, які нагадують наждачний папір, але вам потрібно знайти відлущуючий засіб, який працює на вас і допомагає відтерти мертві клітини шкіри та зберігає пори чистими та ясно. Робіть пілінг раз на тиждень, якщо у вас дуже суха або чутлива шкіра, але в іншому випадку прагніть додати цей важливий етап догляду за шкірою до процедури очищення два -три рази на тиждень. Існує багато видів відлущувальних засобів для будь -якого типу шкіри, тому виберіть той, який найкраще підходить для вашого кольору обличчя.

Зволожувати

Жодна шкіра не може сяяти без зволоження, як всередині, так і зовні. Це означає, що пити багато води (так, те, скільки ви випиваєте, може вплинути на стан вашої шкіри). Якщо не пити достатньо води, це може призвести до блідості, стягнутості шкіри. Також важливо зволожувати (навіть влітку, навіть коли ваша шкіра жирна). Знайдіть відповідний зволожуючий крем для своєї шкіри і використовуйте його щодня. Якщо вам потрібен додатковий приплив зволоження, подумайте про нанесення сироватки (яка просочується глибше, ніж звичайний крем або лосьйон), перш ніж нанести звичайний зволожуючий крем. Той, кого ми любимо? Розширена сироватка проти старіння L’dara!

По можливості їдьте на природу

Уникайте перевантаження продуктів на вашому обличчі (як засоби для догляду за шкірою, так і засоби для макіяжу), тому що це може призвести до проривів та шкіри, яка насправді не може нормально дихати. У вихідні дні пропустіть макіяж (або економно використовуйте лише тонований зволожуючий крем), а коли зможете, використовуйте продукти, які не містять переліку 300 інгредієнтів (що це взагалі таке?). Виберіть без хімікатів та ароматизаторів, якщо зможете дати своїй шкірі більше шансів сяяти та залишатися здоровою.

Ведіть здоровий спосіб життя

Поряд із достатньою кількістю води, здоров’я вашої шкіри (і сяйво) також залежить від того, що ви їсте. Наприклад, якщо ви живете на оброблених продуктах, ваша шкіра виглядатиме не так добре, як може. Замість цього, завантажте фрукти та овочі та корисні жири (наприклад, матеріали з насіння льону та риби) для мегапідсилення краси. Також важливо висипатися (втомлена шкіра не світиться) і зводити стрес до мінімуму, що може викликати різні проблеми, починаючи від проривів і закінчуючи лущенням.

Більше порад щодо догляду за шкірою

Як налаштувати догляд за шкірою за допомогою "мульти-маскування"
Худі на олійній основі засоби для обличчя
5 сфер, які ви забуваєте для боротьби зі старінням