Вони протистаріють з ніг до голови
![Сонцезахисний крем](/f/bf1c55e4a40496f9246d514f79433ca6.jpeg)
Більшість із нас зосереджується лише на зморшках і тоні обличчя - але насправді ми повинні дивитися на своє волосся, руки, шию та все тіло! Такі знаменитості, як Демі Мур, обов’язково зволожують, захищають і обробляють кожен куточок свого тіла. Найголовніше, що знаменитості обов’язково наносять сонцезахисний крем від голови до ніг, включаючи волосся. Друга їхня природа-виходити за двері із SPF 30+, капелюхом з широкими полями та сонцезахисними окулярами великого розміру. Переконайтесь, що це теж стане вашою уніформою!
Вони використовують кілька ексфоліаторів
![відлущувач](/f/d9be64e736986c863315fa86fcf1d25e.jpeg)
Крім професійних процедур, таких як мікродермабразія, догляд за обличчям та пілінгом, зірки молодого вигляду підніміть ступінь вдома за допомогою очищаючої щітки для обличчя та тіла, що дозволить вбирати процедури краще. Далі, пілінг за допомогою скрабу або ретинолової сироватки (або обох) - це їх нічний протокол! Вони змінюють речі, щоб їх шкіра ніколи не лінувалася!
Кожен продукт бореться з битвою
![bb крем](/f/8be1216f02b76028cf9370b27adefc27.jpeg)
У знаменитостей не тільки є арсенал проти старіння, що включає ретинол, антиоксиданти та пептидні сироватки, але вони також стежать за тим, щоб їх макіяж мав антивікові властивості. Вони шукають сонцезахисні засоби, грунтовки, тональний крем, коректори та засоби для губ, які зволожують а також які містять активні рівні інгредієнтів для догляду за шкірою, таких як антиоксиданти, колаген або пептиди. Кожен продукт повинен зволожувати, міцний, пухкий або захищати. Знаменитості також вибирають вершкові або шовковисті формули, оскільки вони не осідають у тонких лініях і зморшках (що робить шкіру старшою).
Вони їдять, дихають і живуть проти старіння
![Вода](/f/390b4de0af66feb53ff03d28b6e6df97.jpeg)
Зірки знають, що їх тіло та зовнішній вигляд можуть стати причиною або зламати кар’єру, тому все, що вони роблять, зосереджено на збереженні свого іміджу. Такі знаменитості, як Гюнет Пелтроу та Сальма Хаєк, обов’язково сплять щонайменше вісім годин на ніч, п’ють багато води, харчуйтесь здорово (включаючи пиття зелених соків та детоксикацію) та регулярно займайтеся спортом основу. Ще одним загальним знаменником є йога - найпрекрасніші зірки старше 40 років, включаючи Дженніфер Еністон, займаються йогою щотижня, якщо не щодня. Кожна дія безпосередньо пов’язана із збереженням молодості. Це може звучати легко, але багато з нас, напевно, знають, що це важче, ніж здається.