Кожне Різдво - те саме. Радість і очікування Різдва виходять у вікно, як тільки ви приїжджаєте на сімейне зібрання. Божевільна тітка Берта каже, що ти виглядаєш товстою, а твій батько жартує, запрошуючи своїх чужих мати на різдвяну вечерю, і всі задають питання, коли ти збираєшся оселитися, постригтися і стати справжнім роботу. За кілька хвилин у вас закипить кров, і краще провести Різдво наодинці з відром KFC перед телевізором. Звичайно, не можна назавжди уникати сімейних зустрічей; тобі потрібні стратегії подолання проблемної сім’ї.
Знизьте свої очікування
Це звучить песимістично, але, знижуючи очікування приємного проведення часу, менша ймовірність того, що вас охопить гірке розчарування. Насправді, ви навіть можете бути приємно здивовані, якщо день виявиться кращим, ніж ви очікували. Навряд чи поведінка вашої родини змінилася за 12 місяців з минулого Різдва, тому проспівайте спокійну молитву, випийте кілька яєчних яєць до вашого приїзду та приготуйтеся до найгіршого.
Пограйте в бінго «Ти не просто так сказав»
Перед Різдвом зібратись з кількома своїми близькими друзями та скласти листівки для бінго. Замість того, щоб писати цифри на картках, заповніть квадратиками запитання та заяви, які зазвичай роблять на Різдво члени родини. Наприклад: тріщини у вазі, небажані поради, фальшиві посмішки, закочування очей, придушення тощо. Зустріньтесь під Новим роком, щоб визначити переможця, якого потім пригостять безкоштовними напоями чи обідом.
Плануйте відпочинок за кордоном
Якщо ви не можете довіряти собі, що не відреагуєте на примхливі коментарі або не з’явитеся зі зброєю, щоб стріляти пригнічуйте будь -кого, хто навіть дивиться на вас неправильно, можливо, краще відсторонитися від ситуації. Необов’язково повідомляти, що ви уникаєте Різдва, тому що не можете терпіти свою сім’ю; просто сплануйте відпочинок за кордоном або вирушайте в круїз.
Застосуйте рибне правило
"Гості будинку - як риба - починають пахнути через три дні". Якщо у вас під час відпустки перебуває сім’я, дайте їм три дні милості, а потім відправте їх до готелю. Це звучить різко, але це може бути єдиним, що рятує ваш розум, коли ви маєте справу з неблагополучною сім’єю. Встановіть межі, перш ніж вони зійдуть до вашого порогу.
Змінити тему
Найкращий спосіб відвернути розмову від вас - це підняти гарячу дискусію, на яку всі в залі матимуть свою думку. Наприклад, ви можете припустити, що США вищі за Канаду, і подивитися, яка реакція відбувається. Політика, релігія та проблема пиття вашого брата також повинні бути достатніми.
Нехай це буде коротко і солодко
Плануйте допомогти розподілити іграшки в дитячій лікарні або подати різдвяну вечерю в притулку для бездомних. Будуючи інші плани, у вас є законна причина зібрати подарунки, перекусити, а потім піти. Обмеживши кількість часу, який ви проводите з сім’єю на Різдво, ви можете піти геть зі своєю самооцінкою, ще досить недоторканою.
Більше про Різдво
Що робити із залишками різдвяних частувань
Ваш тижневий відлік прибирання на Різдво
Сім’я залишається з вами на свята? Не панікуйте!
