Ми всі знаємо, що сувора зимова погода та гарячий душ, як правило, висушують вашу шкіру, але, можливо, за цим попелястим виглядом, яким ви займаєтесь, ховаються інші, більш несподівані.
Ми поговорили з експертами і з’ясували, що ви можете зробити, щоб висушити шкіру, навіть не підозрюючи про це, і що ви можете зробити, щоб зупинити це.
1. Антибактеріальне та дезодорантне мило
Ви завжди тягнетеся за пляшкою з написом «антибактеріальний», коли робите покупки нового миючого засобу? За словами доктора Нади Ельбулюк, з Американська академія дерматології, вам слід подумати про те, щоб пропустити ці пляшки під час наступного походу за покупками.
"Багато людей люблять це мило, тому що відчувають, що їх шкіра після використання" чистіша ". Насправді, багато з цих мил можуть бути особливо жорсткими і висушувати шкіру, особливо в зимові місяці ", - пояснила вона.
2. Бальзам для губ
Бальзами для губ, безумовно, служать чудовій меті, але Ельбулук каже, що якщо ви купуєте бальзам для губ з ментолом, камфорою або фенолом, ви можете принести собі більше шкоди, ніж користі. "Ці інгредієнти... спочатку можуть відчувати заспокійливу дію на губах, але в довгостроковій перспективі можуть викликати більше подразнення та сухості".
Кент Aftergut, дерматолог з методистського медичного центру Чарльтона в Далласі, каже, що вам також слід уникати ароматизованих бальзамів для губ. «Ароматизований та ароматний бальзам для губ може працювати проти вас. Підсвідомо ви облизуєте губи у відповідь на аромат та аромат. Слина, хоча і є швидким засобом для усунення сухих губ, насправді довго висушує їх ».
3. Куріння
Існує мільйон причин, чому вам слід уникати сигарет, і ви можете додати суху шкіру до цього довгого списку. Доктор Майкл Тейлор, дерматолог, сказав: «Куріння є другою за руйнівністю шкірною проблемою, після сонця. Куріння звужує кровоносні судини шкіри, викликаючи погану передачу кисню (кисневе голодування), що призводить до сухості епідермісу та значного передчасного старіння та утворення зморшок. Дійсно жахливо. "
4. Плавання
Вірте чи ні, але вода досить ефективно позбавляє нашу шкіру вологи, і винні не тільки гарячі душові кабіни. Купатися - будь то в басейні чи в океані - може бути таким же сухим, якщо не гірше.
Тейлор каже, що хлор у басейні може сильно висихати. Коли ви думаєте про це, насправді не дивно, що хімічна речовина, достатньо сильна, щоб позбавити цілу басейну всього того, що бактерії також можуть позбавити вашу шкіру вологи.
На жаль, потрапити на пляж - не набагато кращий варіант. Сіль в океанській воді швидко висушує вашу шкіру, і не все змивається під душем. Він залишається на вашій шкірі, а це означає, що його ефект підсушування є тривалим.
5. Певні ліки
За словами Aftergut, «Деякі ліки викликають сухість шкіри. Антигістамінні, антихолінергічні засоби, діуретики, хіміопрепарати, тамоксифен і т. Д. ». Швидше за все, користь цих ліків переважають тягар сухої шкіри, але поговоріть зі своїм лікарем або дерматологом, щоб побачити, чи можна щось зробити, щоб полегшити цю неприємну сторону ефект.
6. Повітряна подорож
Літати на літаку шкодить більше, ніж ваше терпіння. "Подорож у літаку може забрати всю вологу з вашої шкіри, оскільки повітря літака не рециркулює так сильно", - сказала естетик Сара Діана. Вона рекомендує використовувати зволожуючий тонік для освіження обличчя як перед зльотом, так і після приземлення.
7. Очисні серветки
Ці маленькі пакети серветки для чищення обличчя такі зручні та прості у використанні, але вони можуть бути не найкращим вибором для вашого обличчя. Доктор Джеймс К. Маротта, сертифікований пластичний хірург і спеціаліст з догляду за шкірою, каже, що, можливо, варто помилитися, щоб помити обличчя старомодним способом. «Ці серветки іноді містять агресивні хімікати та спирт, які після використання інтенсивно втираються в шкіру, особливо навколо надчутливої області навколо очей. Окрім подразнення, високий вміст алкоголю також може викликати надзвичайну сухість та передчасне старіння.
8. Сухі, подряпані рушники
Так, ви правильно прочитали. Вам не тільки потрібно турбуватися про те, чим ви миєте обличчя, ви також повинні враховувати, що ви використовуєте для його висушування. Маротта каже: «Сухі рушники можуть завдати шкоди вашій шкірі, оскільки вони викликають роздратування та сухість, що, у свою чергу, може призвести до старіння. Натомість витріть шкіру насухо чистим ніжним рушником ».
9. Алкоголь
Ваша улюблена нічна кепка може допомогти вам краще спати, але, за словами Маротти, це не змусить вас прокинутися виглядаючи яскравіше. «Весь алкоголь зневоднює шкіру. Це означає, що наступного ранку після ночі пиття ваша шкіра буде виглядати менш гладкою та свіжою. При повторному використанні ці зміни на шкірі можуть стати більш постійними.
10. вазелін
Якщо ви такі, як більшість із нас, вас все життя вчили, що вазелін (який також називають вазеліном)-це найкраще лікування сухої шкіри. Деякі експерти з догляду за шкірою, в тому числі Лінда Торрі, директор оздоровчого центру спа -салону Woodhouse Day, не погоджуються. "Все, що містить інгредієнт вазелін, починаючи від дитячих продуктів і закінчуючи паличкою до лосьйону для рук, буде сушити шкіру", - сказала вона. «Продукти, що містять цей інгредієнт, спочатку будуть виглядати надзвичайно зволожуючими; проте він створює бар’єр на шкірі, який не дозволяє поглинати живлення та зволоження. Зрештою, це призводить до сухості та зневоднення ».
11. Старіння
На жаль, суха шкіра - це лише частина процесу старіння, каже Тейлор. "З віком шкіра стає менш здатною утримувати вологу і таким чином висихає", - сказав він. Це означає, що хороший режим зволоження ще важливіший, коли ми старіємо.
Детальніше про догляд за шкірою
Як позбутися від сухої шкіри на ніч
8 домашніх засобів для сухої шкіри (інфографіка)
