Вам може здатися, що ви робите все можливе, щоб захистити свою шкіру, але ви можете не помітити деякі важливі кроки. Результат? Ви можете отримати опік. Перевірте, чи винні ви в чомусь із наведеного нижче сонцезахисний крем помилки.
Ви старанно ковзаєте, шльопаєтесь і плескаєтесь на сонцезахисний крем, перш ніж одягатися вранці, але, можливо, все одно допускаєте помилки, які можуть загрожувати вашому здоров’ю. Ви робите якусь із цих помилок сонцезахисного крему?
Ви носите SPF 15
Хоча це мінімальний рекомендований SPF, вам, швидше за все, краще носити більш високий SPF. Насправді, більшість дерматологів рекомендують використовувати продукт з SPF 30, і це частково тому, що багато людей наносять занадто мало сонцезахисних кремів, тому їх SPF 15 насправді може забезпечити SPF лише 8.
Ваш сонцезахисний продукт прослужить вам все літо
Пам’ятаєте, як ми щойно сказали, що більшість людей наносять замало сонцезахисного крему? Якщо ви кожен раз використовуєте повний склянку, одна пляшка вистачить вам лише на тиждень -два - точно не до кінця літа! Завжди краще помилятися в сторону обережності і використовувати більше, ніж менше, коли справа доходить до SPF.
Ви наносите сонцезахисний крем тільки на відкриту шкіру
Краще наносити сонцезахисний крем якомога ретельніше. Ми чули про випадки, коли люди отримували меланому під час перебування на сонці через купальники, тому не розраховуйте на одяг для захисту вашої шкіри. Попросіть когось повністю покрити спину сонцезахисним кремом, не пропустіть такі ділянки, як між вами пальці ніг, на шкірі голови (особливо там, де ви розділяєте волосся), на вухах - на кожній частинці шкіри від голови до ніг.
Ви плаваєте і більше не подаєте заявку
Ваш сонцезахисний крем є водостійким, тому іноді ви пропускаєте повторне нанесення після того, як перебуваєте у воді або займаєтесь спортом, під час якого ви сильно потієте. Пам’ятайте, однак, що водостійкість не означає водонепроникність, тому її завжди краще повторно наносити захист від сонця якщо ви були у воді або сильно потіли.
Ви наносите сонцезахисний крем, а потім виходите на день
Хімічні сонцезахисні креми, які працюють, поглинаючи сонячні ультрафіолетові промені, потребують щонайменше 30 хвилин, щоб ваша шкіра поглинула їх, перш ніж вони стануть ефективними в захисті шкіри під впливом сонця. Тож якщо ви наносите сонцезахисний крем безпосередньо перед виходом з дому, ви все ще можете піддати ризику шкіру.
більше про красу
Уникайте виглядати як омар або зебра цього літа
Причини пропустити ваш наступний сеанс засмаги
Літній посібник з виживання з краси
