Шкільні пробіги, робота, харчування та домашні справи - є стільки всього, чим можна керувати та долати.
Як Мама, що економить гроші каже, «Материнство в будь -якому сенсі вимагає серйозного управління часом, але коли кількість дітей [збільшується] і їх батько йде, це стає важливою життєвою навичкою».
Ми знаємо неодружених мам вже є супергероями, але у нас є кілька порад, які допоможуть вам заощадити час і легко переживати кожен день.
Удвічі збільшуйте обов’язки
Незалежно від того, чи це час для купання чи для гри, знайдіть спосіб подвоїти свою діяльність, наприклад:
- Коли діти граються на вулиці, займіться садівництвом або видаліть кілька бур’янів.
- Попросіть дітей виконувати домашні завдання на кухні, де ви зможете навести порядок або помити посуд, допомагаючи їм.
- Прибирайте ванну кімнату, поки ви спостерігаєте за дітьми під час купання.
- Щодня робіть щоденні фізичні вправи (для вас і їх) сімейним заняттям.
- Слухайте аудіокниги або подкасти під час водіння, щоб дізнатися улюблених авторів або навчитися новій майстерності.
Діліться та піклуйтесь
Об’єднайтеся з іншими одинокими мамами та домовтесь про обмін обов’язками або партнерство з ними:
- Виберіть один день, коли вони піклуються про ваших дітей, поки ви робите продукти, а потім обміняйтесь ролями на інший вибраний ними день.
- Якщо їм подобається готувати, а вам - прасувати одяг, поміняйтесь своїми справами і допомагайте один одному, де це важливо.
- Подумайте про те, щоб під час спільної поїздки або після закінчення позашкільних занять роздавати автомобілі за допомогою спільного користування чи складати списки.
Час один
Якщо ви є одним із батьків, максимально використовуйте час, проведений наодинці. Складіть розклад так, як це робили б у будь -який інший день, та олівцем вчасно для домашніх справ, спілкування та відпочинку (так, вам також потрібні простої). Це дасть вам трохи структури вашого часу без дітей, замість того, щоб окрилити його і не досягти такого, як ви сподівалися.
Делегувати завдання
Якщо ви можете дозволити собі платити за допомогу, додатковий час, який ви заощадите, може бути на вагу золота. Якщо у вас є няня чи няня, поцікавтеся, чи хотіли б вони також займатися легкими справами по дому. У багатьох випадках вони вже забиратимуться за вашими дітьми і навіть можуть виконувати невеликі завдання, наприклад розвантажити посудомийну машину або винести сміття. Але якщо вам потрібна додаткова допомога, домовтеся про систему, яка буде працювати для вас обох. Якщо ваші діти старші, переконайтеся, що вони допомагають виконувати домашні завдання відповідно до їх віку. Найм економки, пральні або навіть вигулювача собак може допомогти вам трохи полегшити життя.
Більше порад щодо організації та ведення здорового способу життя >>
Ранній початок
Спробуйте прокинутися всього за 20 хвилин до того, як це зробить ваша дитина, і використовуйте цей час, щоб виконати будь -яке або все з наведеного нижче:
- Виконайте швидкі справи або невелику прибирання житлових приміщень.
- Тієї ночі дістаньте м’ясо з морозилки або наріжте овочі на вечерю.
- Упорядковуйте свою пошту або оплачуйте рахунки.
- Покладіть білизну так, щоб вона була готова до того, як ви прийдете додому.
Група підтримки
Коли дійсно стане занадто багато, зверніться до групи підтримки, де ви можете зустріти однодумців-одиноких мам. МАМС Канада та Мама і наставники дозволяти одиноким мамам зустрічатися та вчитися на досвіді один одного, а також пропонувати співчуття.
Ще поради для мам
Найкращі способи приховати овочі в їжу своїх дітей
Навчіть своїх дітей цінувати гроші
Відповідні справи для вашої дитини
