Проявіть трохи любові
Христина Стейнорт, ліцензований психотерапевт і автор у Санта-Барбарі, пропонує в Новому році стати трохи чутливим.
Ви б не дозволили своїм дітям виїхати на автобусну зупинку, не обсипавши їх любов’ю та поцілунками, чи не так? Тож навіщо пускати чоловіка в офіс без такої ж прихильності?
«Поцілуйте вранці перед тим, як піти на роботу, обійміться, коли прийдете додому», - каже Стейннорт.
"Як тільки один партнер починає поводитися з більшою любов'ю до іншого, є великий шанс, що інший партнер відповість взаємністю".
Подаруйте один одному переваги сумніву
"Подаруйте йому/їй сумнів щодо причин вчинку/поведінки, які вам не подобаються", - каже експерт "Безстрашного шлюбу" Леслі М. В. Доарес, MS, LMFT, збалансованої сімейної терапії та автор План для вічного шлюбу: Як створити своє щастя назавжди з більшою увагою, меншою працею.
Гаразд, тому він дав дітям печиво перед обідом. Він не намагається саботувати здорову їжу, яку ви щойно зробили. Можливо, він відчуває провину, що цілий день був на роботі, і просто хоче відчути трохи любові до дітей - навіть через приплив цукру. Батьки теж відчувають провину батьків, знаєте!
