5. Дегустація вин на задньому дворі
Дженніфер Гунсауллус, доктор філософії, соціолог, спікер, письменниця та радник по стосунках та інтимній близькості, ділиться з SheKnows своїм уявленням про веселощі до Дня матері: «Запросіть до себе кількох друзів вашої мами, випийте кілька вин і частування, щоб спробувати, і щоб ваш партнер або діти відповідали за обслуговування вас та ваших гостей - і прибирали потім! "
6. Макіяж лічильника краси
Дженніфер Троттер, Форт -Уорт візажист та експерт краси з більш ніж 20 -річним досвідом, каже: «Якщо ви зосередилися на своїй родині, а не на зовнішності, то чому б не побалувати себе перетворенням до Дня матері? Спробуйте короткий підручник з макіяжу, щоб освіжити свою техніку. Нарешті, дізнайтеся, як підібрати свій фундамент, розгалужитися на яскравіші кольори або як освоїти димне око для подарунка, який ви можете подарувати собі в будь -який час, коли вам захочеться посилити макіяж ».
7. Вправа
Будьте чесними: коли востаннє вам доводилося потіти, не штовхаючи коляску чи ходячи з дитиною, прив’язаною до спини? Лі Енн О’Коннор, I.B.C.L.C., експерт з питань батьківства та консультант з лактації з приватної практики, описує свою ідеальну матір День: «Моя ідея ідеального побалування до Дня матері - це спати, випити чашки чаю та сходити на йогу клас. Пізніше того дня я хотів би смачно пообідати, приготовані моїм чоловіком та дітьми, і випити чарку вина. Для мене це найкращий догляд за собою. Усі піклуються, я - і ми всі щасливі ».
8. Час відтворення
Як підкреслює Айріс Краснов у Таємне життя дружин, вивчення улюбленого хобі з дитинства - один із найкращих способів повернутися до свого справжнього «я». Вона каже: «Моя порада - не чекайте, поки вам не виповниться сімдесят, щоб відродити спорт чи хобі, які колись наповнювали вас цілями та напрямками. У кожному віці і на кожному етапі... Продовжуйте думати. Продовжуйте досліджувати. Найголовніше - продовжувати рухатись ».
Далі:Десерт на вечерю
