Полегшити будь -які тривоги
Якщо ваша дитина цього року починає садок або дошкільний навчальний заклад, починає середню школу або збирається в нову школу, перший день може бути особливо тривожним. Поговоріть про тривоги чи страхи та знайдіть способи допомогти впоратися. Переконайте свою дитину, що вона не єдина, якій неприємно розпочинати школу. Поговоріть про власні виклики. Обговоріть час, коли ви відчували особливу тривогу щодо чогось, як ви подолали ці почуття та позитивні результати.
Відзначити початок навчального року
Багато дітей спускаються приблизно в кінці літа. За тиждень -два до початку школи влаштуйте вечірку, щоб відсвяткувати початок навчального року. Запросіть їх шкільних друзів, яких вони мало бачили протягом літа. Вийдіть на вулицю і насолоджуйтесь погодою. Пограйте у водні ігри та інші види спорту.
Готуйтеся напередодні ввечері
Шкільні ранки - особливо перший день школи - можуть бути неспокійними. Одягатися - це часто боротьба, незалежно від того, чи вашій дитині 5 чи 15 років. Напередодні ввечері розкладіть одяг своїх дітей, включаючи взуття та аксесуари. Плануйте сніданок, накривайте стіл, пакуйте рюкзаки та обідні сумки та робіть все можливе, щоб ранок пройшов спокійніше.
Вставайте трохи раніше
Дозвольте собі 15 хвилин посидіти, випити чашки кави або поринути в Інтернет, перш ніж ваші малята встануть до школи. У перший навчальний день підніміть їх трохи раніше, ніж зазвичай, щоб у вас було достатньо часу. Зробіть побутовим правилом, що жодні телевізори, комп’ютери чи відеоігри не можна вмикати, поки вони повністю не будуть готові виходити з дому. Електроніка часто затримує дітей вранці. Виходьте з дому завчасно і очікуйте, що буде багато людей - це перший навчальний день!
Ваша електронна адреса не буде опублікована. Обов’язкові поля позначені *
