Оскільки відлік часу до Різдва в самому розпалі, ваш рівень стресу, ймовірно, вийде з -під контролю. Але нехай ця святкова пора року не злякає вас.
З невеликим плануванням і навіть деяким простоєм ви будете готові відсвяткувати свята... без розпадів!
Будьте готові делегувати
Якщо вас захоплює думка просидіти всю ніч напередодні Різдва, загортаючи подарунки для дітей, найміть ельфів. Напевно, підлітки в околицях захочуть заробити кілька доларів, допомагаючи вам. Не чекайте останньої хвилини, щоб скласти свої списки, і перевірте їх двічі. Зустріньтесь зі своїми руками допомоги (чоловіки, мами та найкращі друзі) заздалегідь, щоб побачити, як ви всі можете допомогти один одному... бо кожному потрібна невелика допомога під час свят.
Не потійте дрібницями
Не дозволяйте злякатись через дрібниці, щоб ви не зійшли з уваги на загальну картину - і справжню причину сезону. Незалежно від того, забули ви купити подарунок для нової подруги свого двоюрідного брата або не захотіли погасити журавлинний соус на різдвяну вечерю, це не має сенсу. Сезон відпусток повинен припадати на те, щоб насолоджуватися компанією сім’ї та друзів, а не турбуватися про кожну дрібницю.
Робіть покупки розумно
Не переживайте за святкові покупки в останню хвилину. Завжди тримайте свій список подарунків (будь то на вашому смартфоні або невеликому блокноті у вашому гаманці) Якщо у вас є можливість пройти мимо цього нового бутіка у вашому районі або магазину іграшок навпроти вашого офіс. Не перебільшуйте свій бюджет - це ще більше обмане вас. Порівняйте покупки в Інтернеті, щоб знайти найкращі пропозиції.
Якщо часу на покупки не залишається, скористайтеся нічним часом роботи магазину, щоб зробити покупки. Вам не потрібно щось купувати кожній людині у вашому списку подарунків. Натомість об’єднайте індивідуальні подарунки для сімейних пар та сімей в один груповий подарунок. Ви також можете створювати подарунки ручної роботи вдома, а не щось купувати. Домашні різдвяні прикраси або свіжі спечені смаколики завжди цінуються.
Спростіть розваги
Якщо у вас на святі багато родичів у місті, не відчувайте себе зобов’язаними щодня ходити з кулінарією та випічкою. Легко пригостити свою сім’ю (і себе) святковим обідом, не витративши при цьому пачки. Спробуйте такі сайти, як RedPlum.com, Restaurant.com та Groupon.com знайти купони ресторанів та подарункові сертифікати за зниженими цінами.
Знайдіть час "я"
Протягом святкового сезону приділіть трохи часу «я», щоб у вас не було такого стресу, що ви почали перекидати подарунки по кімнаті та руйнувати прикраси напередодні Різдва. Заплануйте педикюр або масаж у салоні за кілька днів до Різдва-обов’язково бронюйте заздалегідь, оскільки ці послуги користуються попитом у святкові дні.
Якщо вам не вдається розгулятися, щовечора перед сном пригощайтеся заспокійливою ванною з піною або деякими розслаблюючими позами йоги.
Перегляньте ці інші поради щодо зняття стресу зайняті мами >>
Більше порад до свят для мам
Додатки для iPad, які допоможуть мамам пережити свята
Поради щодо покупок під час святкових покупок без стресу
Посібник молодої мами, як пережити свята з новонародженим
