Моя сестра народилася з важким церебральним паралічем. Будучи «типовим» братом і сестрою, я пам’ятаю часи, коли заздрив додатковій увазі, якої вона потребувала. Тепер, коли я мама, мені цікаво, як у мого все це вийшло. Якщо ви виховуєте дитину-інваліда та інваліда, прочитайте докладніше про те, як знайти баланс, намагаючись задовольнити потреби кожного.
Приділіть дитині особливий час без особливих потреб
«Один з найкращих способів допомогти мінімізувати емоційні проблеми для типової дитини - це переконатися, що вони не ігноруються і отримайте від вас потрібний час і увагу, - каже Леслі Петрук, магістр наук, LPC, NCC, терапевт і мама дитини з особливі потреби і два без.
«Планування часу один на один і усвідомлення свого етапу розвитку та потреб, які відповідають його стадії, є критичним, щоб вони не відчували себе« забутою »дитиною. Дозволити їм висловлювати свої розчарування та негативні почуття, пов’язані з народженням брата чи сестри з особливими потребами, батькам часто буває важко через власний страх і бажання задовольнити всі потреби всіх своїх дітей, але це має вирішальне значення для того, щоб допомогти «типовим» дітям відчути себе зрозумілими і важливо ".
Петрук пояснює: «Іноді ми з чоловіком будемо розділяти та підкорювати, коли одна з нас проводитиме час із сином з особливими потребами, а інша - з двома іншими доньками. Ми з дівчатами проводимо особливі побачення з мамою/дочкою як ритуал. Коли вони починають просити піти на побачення з нашою мамою/дочкою, я знаю, що вони говорять мені, що їм потрібен час зі мною один на один ».
Виростаючи в дитинстві в будинку моїх батьків, моя мама проводила щовечора “особливий час” зі мною та сестрою. Вона сиділа на наших ліжках - у нас були окремі спальні - і говорили про наш день. Хоча жоден з моїх дітей не має особливих потреб, я продовжив цей ритуал, і всі ми вважаємо, що це гарний спосіб поговорити про хороше і погане перед сном.
Знайдіть час, щоб подбати про свої потреби
Петрук додає: «Коли у вас є дитина з особливими потребами, просити та приймати допомогу має вирішальне значення для того, щоб піклуватися про себе та своїх дітей. Легко потрапити у візерунок, коли ви розтягуєтесь надто тонко на всіх фронтах, і це не годиться ні для батьків, ні для ваших дітей ».
«Переконайтеся, що у вас є з ким поговорити - це може бути надійний друг, порадник, пастор чи рабин, чоловік чи терапевт, - каже доктор Френ Уолфіш, терапевт і тітка дитини з особливими потребами. «Багато турботливих батьків без розмов переживають великий стрес і тривогу. Це розливається в пляшки і може вибухнути або роз’їстися в довгостроковій перспективі ».
"Вирішення цих емоцій дозволить вам створити безпечне середовище для інших ваших дітей, а також працювати над своїми емоціями", - додає Петрук. «Якщо цього не зробити, це вплине на вашу здатність до батьківства. Догляд за собою - це основний будівельний матеріал для виховання вашої дитини з особливими потребами, а також інших ваших дітей ».
Детальніше про турботу про дітей
Брати і сестри з особливими потребами
Як брати і сестри справляються з інвалідністю
Догляд за здоровою дитиною
