Іноді ви задаєтесь питанням, чи намагається ваша дитина набрати додатковий час для обіймів, коли вона стверджує, що боїться темряви, тож як дізнатися, чи варто вирішувати чи відхиляти дитину? страхи? З порад про те, як поводитися з дитиною тривога щоб навчитися відокремлювати справжні страхи дитинства, щоб вимагати уваги, навчитися справлятися, коли терор охопить вашого молодого.
Ознаки страху
Типові дитячі страхи в кожному віці
Діти та тривога є частиною дорослішання, але з ростом вашого малюка характер його страхів та фобій змінюється. Згідно з Kidshealth.org:
- Немовлята виявляють «чужу небезпеку» навколо людей, яких вони не знають
- Малюки відчувають тривогу розлуки зазвичай на другому році життя
- Дошкільнята і дитячі садки бояться монстрів і привидів
- У школярів-школярів виникають побоювання щодо реальних подій, які можуть статися, наприклад, від стихійного лиха
Хоча не всі діти відчувають кожен середній дитячий страх на кожному віковому рівні, ви повинні турбуйтеся, якщо страх не відповідає віку або перешкоджає здатності вашого малюка функція.
Щоб відокремити справжні страхи дитинства від хитрощів з метою привернути увагу, ключовим є пошук реальних ознак лиха. «Дитина справді боїться ситуації чи предмета, коли вона чи вона неодноразово уникає цього, виявляє фізичне ознаки страху і повідомляє про страшні, переможні думки », - стверджує доктор Артур Робін, директор психології навчання в Дитяча лікарня Детройтського медичного центру (DMC), штат Мічиган. Фізичні ознаки страху можуть включати пітливість, чіпляння, сльози, неорганізовану поведінку тощо.
Крім того, ви також повинні чесно оцінити свою роль у рівні тривожності вашої дитини, радить Доктор Френ Уолфіш, дитячий та сімейний психотерапевт, автор Самоусвідомлений батько. «Поставте собі запитання:« Я ненавмисно винагороджую/посилюю поведінку своєї дитини, платячи занадто багато увагу? ’Ви, можливо, підсилюєте саме таку поведінку, яку вони хочуть, винагороджуючи скаргами вашої дитини надмірне відвідування ».
Що робити з тривогою дітей
Коли ваш малюк каже, що він чогось наляканий, "Завжди корисно почати, вважаючи вираз страху своєї дитини реальним", - радить доктор Волфіш. Але пам’ятайте, що не робіть поодинокий інцидент більш значним, ніж він був. "Однак, якщо діти просто намагаються хитрощами відкласти час сну тощо, кажучи:" Я боюся " за їх поведінкою можна сказати, що вони не засмучені чи засмучені - вони більш вимогливі », пояснює Д -р Тамар Чанскі, доктор філософії. У тих випадках, коли тривога вашої дитини виникає регулярно, можливо, ви зможете викинути ці фобії до бордюру, уважно подивитися на повсякденну діяльність вашої дитини та зменшити стресові фактори, які можуть їх годувати страхи.
«Страх є частиною процесу дорослішання і з вашою допомогою заохочує вашу дитину продовжувати розтягуватися у його зоні комфорту ваша дитина зможе переживати страхи, коли вони виникають », - запевняє доктор. Чанського. Однак у деяких випадках ви все ще можете бути невпевненими, чи варто подолати чи відкинути страхи своєї дитини. «Якщо ви не впевнені, завжди варто порадитися з педіатром, якому довіряє ваша дитина, шкільним вчителем/адміністратором, духовенством, порадником або терапевтом», - радить доктор Волфіш. Хоча деякі дитячі страхи відповідають віку і з часом переростуть, коли тривога вашої дитини проникає в інші сфери життя вашого малюка, може настав час звернутися за втручанням.
Докладніше про тривогу у дітей
Тривога - це не свято (день народження)
Чи може ваша дитина мати тривожний розлад?
6 способів зменшити тривогу дітей
