Адель є останньою знаменитістю, яка розповіла про свій досвід післяпологова депресія, який отримує від нас величезний палець вгору.
Детальніше: Хлопець Адель перериває її концерт особливим ювілейним сюрпризом
На недавньому концерті Адель сказала шанувальникам, що планує розширити свою сім'ю як тільки її тур закінчиться, але в своєму останньому інтерв'ю вона розповіла набагато більше про свої думки про народження ще однієї дитини - і це не було простим рішенням.
"Я надто налякана", - сказала вона ярмарок марнославства на запитання, чи вона хоче більше дітей (у неї є син Анджело, 4 роки, з партнером Саймоном Конецьким). "У мене після народження сина була дуже важка післяпологова депресія, і це мене налякало".
Співачка, відзначена нагородами, розповіла, що не приймала антидепресантів, і що вона також "дуже неохоче" говорила про свою хворобу. "Мій хлопець сказав, що мені слід поговорити з іншими вагітними жінками, і я сказала:" На хрін, я не тусуюся з чортовою групою матерів ", - зізналася вона. Однак, незважаючи на своє початкове небажання, вона виявила, що «тяжіє до вагітних жінок та інших жінок з дітьми», оскільки вони були «трохи терплячішими».
Детальніше: Я важко зрозумів, що мамині інстинкти не завжди були правильними
Так багато мам, які пережили післяпологову депресію, будуть мати відношення до досвіду Адель. За даними Американської психологічної асоціації, до 1 з 7 жінок переживає післяпологову депресію. Тож якщо ви знаходитесь у групі молодих мам, є ймовірність, що кілька з них проходять через те саме психічне здоров'я боротьби. І це настільки правда, що іноді ви просто знаєте, хто був там, де вам не потрібно перекидатись кількома словами.
"Я знала, що можу просто посидіти і поспілкуватися з друзями, які мали дітей, і ми не будемо судити один одного", - сказала Адель. "Одного разу я сказав своїй подрузі:" Я, блядь, "ненавиджу це", і вона просто розплакалася і сказала: "Я, блядь, теж ненавиджу це". І це було зроблено. Це піднято ».
Вона також визнала, що післяпологова депресія може проявлятися у багатьох формах: «Моє знання про післяпологову - або післяпологову, як ми її називаємо в Англії, - це те, що ви не хочете бути зі своєю дитиною; ви переживаєте, що можете нашкодити своїй дитині; Ви переживаєте, що не добре працюєте. Але я був одержимий своєю дитиною. Я відчував себе дуже неадекватним; Я відчував, що прийняв найгірше рішення у своєму житті ».
Як і Хейден Панеттьєрі, Дрю Беррімор, Аланіс Моріссет, Брук Шилдс та всі інші Матері знаменитостей, які відкрито розповіли про післяпологову депресію, неймовірно сміливо Адель поділитися своїм досвідом - особливо враховуючи, наскільки вона береже своє конфіденційність. Ми могли б подумати, що у нас немає нічого спільного з жінками, які проходять червоною доріжкою, прикрашають обкладинки глянцевих журналів і мають залишки в банках, про які ми можемо тільки мріяти. Але коли ти стаєш мамою, це не має значення. Кожен з нас схильний до стресів та тривог материнства, і післяпологова депресія може торкнутися будь -кого, незалежно від його походження чи статусу.
Детальніше: Мій чоловік пішов з міста, щоб зрозуміти, що я справді хороша мама
Тож як Адель вирішила свої проблеми з психічним здоров'ям? Вона приділяла собі пополудні на тиждень, "просто щоб робити все, що я хочу, без дитини". Як вона каже, що це не робить тебе поганою матір’ю: «це робить тебе кращою мамою, якщо ти даєш собі краще час ».
Амінь.
