Годувати, купатися, пеститися, одягатися - як мама маленького малюка, про це ви думаєте, коли ваш малюк прокидається протягом дня. Але як щодо склеювання?
Настільки важливо, як забезпечити фізичний догляд за вашою дитиною, але так само важливо, щоб ви живили її емоційний розвиток.
Пінкі МакКей, автор твору Тактика малюківтаСпить, як немовля, вважає, що зв’язок з вашим малюком може бути досягнутий злегка узгодженими зусиллями протягом дня.
«Дуже легко побачити свого малюка як незалежну маленьку людину і зайнятися, поки він не зробить щось, що вас засмучує. Часто вони просто намагаються відновити зв’язок з вами - ніби невидима пуповина трохи розтягнулася для їхнього комфорту », - каже вона.
Щоб зберегти цю зв’язок, «спробуйте відкласти усі свої« справи »вбік», - пропонує вона. Зрештою, вивішування прання або повернення деяких електронних листів може зачекати приблизно годину, тоді як ваше дорогоцінний малюк дорослішає з кожною хвилиною - і це цінні моменти, які ви ніколи не зможете отримати назад.
Опустіться на їхній рівень
Коли ви проводите час зі своїм малюком, скільки уваги ви дійсно приділяєте йому від таких відволікань, як телевізор, iPhone або ноутбук?
«Витрачайте час, не займаючись абсолютно нічим іншим, крім як бути присутнім і спостерігати за своєю дитиною - як вона грає, як вона виглядає, вирази на їхні маленькі обличчя, те, як вони намагаються спілкуватися », - радить Маккей, який веде приватну практику в Мельбурні та надає безкоштовний веб -сайт, www.pinkymckay.com.au, що спеціалізується на щадних методиках батьківства.
«Тоді обережно увійдіть у їхній світ і пограйте на їхніх умовах. Покажіть їм, що ви зосереджені, опустившись на їхній рівень, встановіть зоровий контакт і наслідуйте їхній приклад ».
Пам’ятайте: дотик потужний
Існує вагома причина, чому багато експертів рекомендують так багато контакту «шкіра до шкіри», коли народжується ваша дитина - адже дотик є «потужним засобом зв’язування», говорить МакКей.
«Вона вивільняє ендорфіни, ті гормони, які« добре почуваються », і окситоцин, гормон любові, - пояснює вона.
«Масаж - це прекрасний інструмент для склеювання, але ваш маленький малюк, ймовірно, проводить стільки часу, що займається ходьбою і бігом, що навряд чи він буде довго перебувати на місці. Тож пограй в ігри з пальцями рук і ніг, як -от кругом сад і ця маленька порося ».
Розробляйте спільні процедури та ігри
Коли ваша дитина маленька, важливо встановити послідовні процедури, щоб вони знали, чого очікувати протягом дня. Але коли вони трохи підростуть, ви зможете час від часу змінювати свій розпорядок дня.
"Прийміть ванну разом, або ви навіть можете поспати разом кілька днів і насолоджуватися цими солодкими обіймами", - пропонує МакКей.
“Малюки старше двох років насолоджуйтесь масажними іграми. Зробіть піцу на спині, коли вони вибирають «інгредієнти» - посипати штрихи для сиру, рубати штрихи для м’яса, ковзати штрихи для поширення томатної пасти - і не дивуйтесь, якщо вони попросять "екзотичні" інгредієнти, такі як шоколад або яблука! "
Більше порад малюкам
Забезпечення правильного харчування вашого малюка
3 вироби для малюків ви можете зробити прямо зараз
Як виховати здорового, активного малюка
