Діабет 2 типу у підлітків: неконтрольований? - Вона знає

Одна третина дітей та підлітків у США вважається надмірною вагою або ожирінням, що ставить їх у більший ризик розвитку типу 2 цукровий діабет.

Пов’язана історія. Як допомогти підлітку зберегти здорові звички сну, коли немає школи

Недавнє дослідження показало, що майже у половини новодіагностованих підлітків не вдалося контролювати рівень цукру в крові, а у кожного п’ятого були серйозні ускладнення. Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про те, що дізналися керівники цього дослідження - і як ми можемо допомогти.

Що таке діабет 2 типу?

За інформацією, наданою Клініка МайоДіабет 2 типу розвивається, коли організм стає стійким до інсуліну або коли підшлункова залоза перестає виробляти достатню кількість інсуліну. Такі фактори, як надмірна вага, бездіяльність та спадковість, відіграють важливу роль у визначенні того, хто страждає на діабет 2 типу, а хто ні. Цукровий діабет 2 типу - це не те саме захворювання, що 1 тип/ювенільний діабет, навіть якщо він зустрічається у дітей.

Діагноз цукрового діабету 2 типу у дітей зростає, викликаючи занепокоєння у лікарів. Лікування цього стану вимагає високого рівня участі батьків та самовідданості з боку підлітка з діабетом. Зростання ожиріння підлітків в останні роки, безумовно, сприяло збільшенню кількості випадків цукрового діабету 2 типу в дитячому віці - в минулому рідко зустрічався у дітей або підлітків. У період з 1999 по 2008 рік відсоток підлітків, у яких діагностовано або діабет, або діабет 2 типу, збільшився з 9 відсотків до колосальних 23 відсотків.

Чому з підлітками важче?

Ми спілкувалися з Скотт Айзекс, MD, F.A.C.P., F.A.C.E., сертифікований ендокринолог. Доктор Айзекс - медичний директор компанії Atlanta Endocrine Associates та автор нової книги Гормональний баланс: Як схуднути, розуміючи свої гормони та обмін речовин (третє видання).

Доктор Айзекс каже, що проблема більшості підлітків у тому, що вони не хочуть слухати, що говорять їхні батьки - підліток із зайвою вагою, у якого діагностований діабет 2 типу, нічим не відрізняється. «Вони будуть їсти те, що хочуть, і основним джерелом калорій у підлітків буде солодкі напої, газовані напої, закуски - все, що є найгіршим для діабету », - сказав він каже.

Чим можуть допомогти батьки?

Якщо ваш підліток був діагностований, найважливіше, що ви можете зробити, - це допомогти йому зробити правильний вибір їжі. Багато з цих підлітків протягом тривалого часу мали нездорові харчові звички і будуть чинити опір змінам. "Застосування обмежувального, карального підходу до вживання їжі ніколи не спрацьовує, і це часто дає негативні наслідки",-говорить доктор Айзекс. Натомість він рекомендує використовувати більш позитивний підхід, розповідаючи підліткам, що вони можуть додати до свого раціону. Додавання фруктів і овочів та інших корисних продуктів допомагає людям швидше відчути ситість і замінює інші шкідливі продукти.

Доктор Мелісса Арка, педіатр, дотримується такого ж підходу. «З тривожним зростанням кількості підлітків, у яких діагностується предіабет (з 9 % до 23 % підлітків США), а потім цукровий діабет 2 типу, надзвичайно важливо, щоб батьки та педіатри працювали разом, щоб підтримувати та заохочувати здоровий спосіб життя наших підлітків ", - сказала вона каже. «Найголовніше, що я люблю наголошувати на батьках, - це те, що це абсолютно« сімейне »питання. Ми не можемо очікувати, що наші підлітки їдять добре збалансовану дієту з цільного зерна, фруктів, овочів та води та отримуватимуть 60 хвилин щоденної активності, якщо ми не готові прийняти та проводимо ці зміни способу життя самі, як батьки ». Доктор Арка заохочує батьків думати про цукровий діабет свого підлітка як про щось цілком кероване та загалом сім'я.

Допоможіть своєму підлітку навчитися контролювати рівень цукру в крові, залучивши всю сім'ю. Його життя залежить від цього.

Більше проблем зі здоров'ям підлітків

Допомога підліткам взяти відповідальність за своє здоров’я
Розуміння харчових потреб вашого підлітка
Спи і твоя старша дитина