Бути підлітком досить складно, але змішайте здорову конкуренцію, і підлітку легко мати неспортивну поведінку. Як батьки, ми можемо направляти підлітки коли вони усвідомлюють важливість гарної спортивної майстерності.
Припиніть неспортивну поведінку
Незалежно від того, чи ваш підліток перебуває осторонь або помацає посеред гри, дізнайтеся, як навчити свого підлітка бути хорошим невдахою, будучи хорошим спортом.
Навчіть підлітків встановлювати розумні очікування
Задовго до того, як ваш підліток ступить у гру, будь то на полі чи під час сімейної ігрової ночі, ви можете допомогти уникнути неспортивної поведінки, відправивши її до джерела. «Ваш підліток повинен поставити розумні очікування від своєї діяльності, - пояснює клінічний терапевт Беверлі -Хіллз Карла Лундблейд. «Деякі діти мають низьку впевненість у собі і не довіряють собі у своїй здатності вчитися, змушуючи їх бути жорсткими до себе, що заважає їх здатності бути хорошим невдахою або вдосконалювати свої навички ». Обов’язково поговоріть з сильними сторонами свого підлітка, але втомлюйтеся надмірно нагнітати його або її его-це може лише зворотний вогонь.
Перш ніж сказати підлітку посмоктати, дізнайтесь, чому не варто відмовлятися струс мозку у підлітків >>
Нехай підлітки програють частіше
Іноді найкращий спосіб навчити свого підлітка бути хорошим невдахою - це запропонувати багато можливостей займатися вдома. «Надання можливості вашому підлітку зазнати поразки під час товариських змагань вдома може допомогти зміцнити його емоційний м’яз та покращити його навички подолання, підкріплюючи всі важливі уроки - щоб у реальному світі він не завжди міг отримати перший приз або виграти в структурованих конкурсах ». пропонує Веселий Ламберт, MA, MFT, Ліцензований шлюбний та сімейний терапевт. Отже, вигравайте в Mario Kart або під час стрільби. У контрольованому середовищі ви можете допомогти своєму підлітку виправити схильність до неспортивної поведінки, не турбуючись про те, щоб збентежити сина чи дочку перед однолітками.
Встояти проти бажання покарати свого підлітка в даний момент
Пам’ятайте, що навчити свого підлітка бути хорошим невдахою - це процес навчання, тому приступайте до співчуття. «Коли мої хлопчики були підлітками, ми всі разом насолоджувалися прогулянками в мініатюрному гольфі - це до тих пір, поки мій молодший син Пол не пропустив важливу сутичку, - ділиться Ламберт.
«Він сердито кинув свій клюшку для гольфу, відбіг від нас і відмовився грати до кінця гри. Цей інцидент викликав розмову про спортивну майстерність, але цей підхід лише від'єднав його від мене і не визнав, що дійсно викликало його реакцію ".
Але це не означає, що ви повинні дозволити підлітку піти від неспортивної поведінки. Ламберт каже: «Після кількох років роботи з великою кількістю дітей, підлітків та сімей як ліцензованого лікаря з питань шлюбу та сім’ї я дізнався, що найбільше Ефективний підхід до спілкування про спортивну майстерність - це спілкування зі своїм підлітком на емоційному рівні - з метою зрозуміти його почуття та думки, який сенс вони приписують перемогам і програшам - і, по суті, підходу до підлітка з емпатійним розумінням, а не каральний порядок денний ".
Не знаєте, як підійти до свого підлітка? Отримайте поради про те, як спочатку поговорити з підлітками >>
Як би не розчаровувало це придумування того, як навчити свого підлітка бути хорошим невдахою, різниця між читанням лекцій підлітку та формуванням свого підлітка як хорошого виду спорту - це лише підхід. «Це навчальні моменти, коли батьки повинні співпереживати і ділитися подібним досвідом зі своїх дитинство і те, як вони виступали і ставали сильнішими через виклик та перешкоди », - пропонує Еді Ретер, MS, CSP. Ваше повідомлення про неспортивну поведінку, швидше за все, буде сприйняте відкритими вухами, а не емоційною фортецею - замість цього ви можете зберегти битви за комендантську годину та ключі від автомобіля!
Докладніше про поведінку підлітків
Виховання дратівливого підлітка
Попереджувальні ознаки неправильного використання мобільного телефону
Баланс між тим, як бути мамою і другом
