Іспити можуть бути дуже страшним часом для дітей, і тоді їм може знадобитися велика підтримка та допомога. Деякі батьки можуть перешкоджати своїм дітям та їхньому прогресу під час іспиту, не усвідомлюючи цього, стаючи під напругою або контролюючи - це останнє, що потрібно вашому підлітку. Ось чотири поради, які допоможуть вашим дітям скласти всі іспити, не чинячи на них надмірного тиску.
![Метелик і син ілюстрація](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Хлопчик здає іспит у школі](/f/696e3fe811313da4e7d2a44a8ab12f16.jpeg)
Планувати заздалегідь
Учні ніколи не складають іспити, і кожен знає, коли важливі відбуваються у шкільному календарі. Плануйте наперед і сідайте разом з дитиною, щоб скласти розклад іспитів. Починайте за кілька місяців до цього, і лише щодня робіть невелику кількість переглядів на початку, а потім посиліть її, коли іспит почне віддаляти своє потворне обличчя вдалині. Перегляд в останню хвилину і "набивання" напередодні ввечері ніколи не є дуже ефективним способом перегляду і їх слід уникати будь -якою ціною. Почавши завчасно, ви усунете необхідність робити це все за кілька тижнів або днів до цього і ваша дитина може зосередитися на тому, щоб добре виспатися у дні, що передують їхньому великому день.
Не тисніть на дітей
Немає нічого гіршого за наполегливого батька, який змушує свою дитину сідати і постійно переглядати. Звісно, якби дитина була залишена сама, багато хто б не робив багато переглядів, але підтримуючи її та заохочення їх - це ключ - не натискати на те, що вони надто втомлені робити або потребують перерви від. Поговоріть зі своєю дитиною про те, що вона вважає реалістичним планом перегляду, і попросіть її обговорити це з вами, а не просто розповідати їй, що станеться.
Переконайтесь, що вони здорові
Ваша дитина повинна добре харчуватися під час складання іспитів, тому забезпечте її цільною їжею та дайте їй здорові енергетичні закуски, які можна взяти з собою до школи. Заохочуйте їх до фізичних вправ, і якщо вони навчаються вдома, запитайте їх, чи не хочуть вони час від часу відпочивати. Запропонуйте прогулятися з ними, оскільки це чудовий спосіб для них вийти на свіже повітря, і ви можете трохи поправитись по дорозі!
Бути позитивним
Намагайтеся не виглядати напруженим або занепокоєним перед своїми дітьми, навіть якщо ви всередині - мішок нервів. Переконайтесь, що вони знають, що все, що трапиться, ви їх любите і підтримаєте, і скажіть їм, що ви впевнені, що вони добре справляться з іспитами. Якщо ваша дитина засмучується або відчуває стрес щодо майбутніх іспитів, відведіть її від перегляду на кілька годин і візьміть їх за покупки, погуляйте або навіть просто пообідайте, де тема школи, перегляду та іспитів заборонено.
Детальніше про шкільне навчання
Чи справді приватні школи варті своїх грошей?
Вашій дитині важко в школі?
Підготовка дитини до початку школи