Якщо у вас немає партнера, як слід святкувати День батька зі своїми дітьми? Відповідь на запитання має різні варіанти залежно від вашої ситуації. Ми досліджуємо світ батьківства без партнера, а також з загиблими батьками.
День батька - це час святкувати та шанувати свого тата. Ну, що ви робите, якщо у вас немає батька, якому б присвятити день? Це може бути важкою територією для орієнтації, але у нас є деякі ідеї щодо дітей, батько яких помер, а також тих, у кого відсутні батьки.
Ведіть відкритий діалог зі своєю дитиною
Для сімей, які пережили втрату батька, День батька може бути емоційно важким для виконання і може здатися неможливим завданням. Але перш за все поговоріть зі своїми дітьми про їхнього батька. Ми спілкувалися з Расселом Фрідманом, виконавчим директором Інститут відновлення горя і автор Коли діти сумують та Посібник із відновлення горя, щоб дізнатися кроки та пропозиції, які він дає сім’ям, яким не вистачає батька. «Найбільша скарга, яку ми чули від тисяч горя, які в дитинстві пережили смерть одного з батьків:« Ніхто не говорив про мого тата після його смерті. Ніби його ніколи не було ».
Він усвідомлює, що вцілілий батько може уникати розмов про свого померлого партнера, щоб зберегти їх дитина (або вони самі) відчувають себе сумними, але важливо визнавати, говорити про них і пам’ятати його. Смуток - це природна людська емоція і є нормальною реакцією на смерть. "Пограбування у дитини природного смутку позбавляє їх нормальних почуттів і змушує їх до кінця життя ставити під сумнів їхні емоції", - сказав він. Батьки повинні усвідомлювати, що, не говорячи про батька своєї дитини, це може викликати стільки (або більше) сумних почуттів, ніж справжня розмова.
Діяльність з розпізнавання втраченого батька
Існує багато способів включити батька вашої дитини до Дня батька, навіть якщо він фізично не присутній, щоб святкувати з вами. "Мій вітчим, який був там з мого трьох років до сьомого класу, помер у 1995 році", - поділилася Ніколь, мама одного з них. «Кожного дня батька я кладу листівку та квіти на його могилу».
Інші ідеї включають заняття, які сподобалися б татові, наприклад, відвідування спортивних заходів або кемпінг у його улюбленому державному парку. Ви також можете започаткувати нові традиції, наприклад, щорічно записувати в книгу пам’яті. Це може стати цінною сімейною реліквією, на що ви та ваші діти з нетерпінням чекаєте щороку.
Святкування разом з іншими діячами батька
Сім’ї, у яких відсутній або померлий батько, часто звертаються до інших постатей батька, які є в житті дитини. "У всіх дітей у житті є чоловіча фігура, яка може запропонувати підтримку, любов і турботу", - сказав Роберт Нікелл, він же "тато Ніккел". «Це може бути дідусь, дядько, сусід чи вчитель. Я хотів би запропонувати дитині обрати людину, яка найкращим чином представляє постать батька у їхньому житті, на когось, на кого дитина дивиться [і], яка брала активну роль у його/її житті, і надсилає їм картку Дякую."
Кевін, який у своєму житті виріс без тата, погодився, що звернення до інших чоловічих фігур - це шлях, яким вони мають займатися, і зробить так, щоб вони провели час разом у такі ключові свята, як День батька. "Дитина буде триматися за кожне слово, яке чоловік промовляє цього дня", - сказав він. «Він пам’ятатиме поради все своє життя. Він вбере її, як губка, і запам’ятає це. Я робив!"
Діти часто чітко усвідомлюють, що їм не вистачає батька - чи був він колись у їхньому житті чи ні - особливо коли вони вступають до школи. Тримайте розум і серце відкритими і сплануйте особливий день для вашої дитини на цей День батька.
Докладніше про сім’ї
Як збалансувати життя як самотній батько
Одиноке батьківство: Як бути люблячим прикладом для наслідування
5 фінансових порад для одиноких батьків
